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祛风湿药的治疗范畴及注意事项
中医养生祛风湿药:凡具有祛除风湿之邪作用的药物,称为祛风湿药。运用祛风湿药来解除痹痛的方法,称为祛风湿法。祛风湿药主要具有祛散除寒的作用,适用于风寒湿邪所致的肌肉、经络、筋骨、关节等处疼痛、麻木和关节肿大、筋脉拘挛、屈伸不利等症。此外,部分药物还...
10-09栏目:【中医养生】
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全文阅读粮食及制品的药用价值
养生之道1.黄豆 味甘,性平,具有健脾宽中、润燥消水的功效。可用于疮积瘦弱、腹胀泻...
09-27栏目:【养生之道】
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全文阅读冬季养生要以防寒、养肾为要旨
秋季养生冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为根本,由于阳气的闭藏,人体新陈代谢水平相应较低,因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。 冬季是从立冬日开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天...
09-22栏目:【秋季养生】
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全文阅读运动后如何恢复体力
养生之道不少人参加体育锻炼后,会在睡眠中出现小腿抽筋、肌肉酸痛、睡得不踏实或在第二天仍感疲劳,这是未能重视运动后放松及运动后的恢复,或是突然参加大运动量的运动,人体各方面机能难以承受而出现的不适状态。大运动量后如何放松和恢复,手段主要有下面几点:...
08-08栏目:【养生之道】
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全文阅读中医话脑出血
脑袋疾病(一)病因病机 中医认为本病主要为五志过极,心肝气郁;素体肥胖,酒食不节;肝肾阴虚、肝阳上亢。若再饮食起居失常,则更易诱发中风。 若为肝风夹痰,横窜经络,气血运行失畅,瘀阻脑脉脑络,则见口眼?斜、半身不遂等中经络之证。若风阳暴升,痰火相夹,...
07-20栏目:【脑袋疾病】
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全文阅读土茯苓的药用
中医养生性味:甘、淡、平。 成分:含落新妇甙、异黄杞甙、胡萝卜甙、琥珀酸、 谷甾醇等皂甙、鞣质、黄酮、树脂类等,挥发油以正十六酸甲酯、十八碳二烯酸酯及戊二酸丁二酯为主要成分,另含多糖、淀粉。 药理:本品水提取液可抑制二甲苯所致小鼠耳壳及蛋清所致小鼠足...
06-27栏目:【中医养生】
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全文阅读世界禾本科植物之王——苡仁米
中医养生苡仁米为禾本科植物薏苡的种仁,又称薏苡仁、苡米、薏米、薏仁等,古往今来,其别名雅号有50种之多。我国大部地区均有分布,一般多为栽培品,主产福建、河北、辽宁。苡仁米是古今难得的药食两用妙品,既能煮粥做饭养生,又能祛疾疗病保...
05-11栏目:【中医养生】
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全文阅读冬季要养肾防寒
冬季养生冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为根本,由于阳气的闭藏,人体新陈代谢水平相应较低,因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。 冬季是从立冬日开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天...
05-15栏目:【冬季养生】
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全文阅读望诊
中医养生一般望诊 (一)望精神 察病人的精神状态,如面部表情、眼神和动态,可以概括得知机体正气的盛衰和疾病的轻重。如有神即表情自然、目光有神、反应敏锐,表示正气未伤,疾病不甚严重,无神即精神萎靡、表情淡漠、目光暗淡、反应迟钝、表示正气已伤,病情严重...
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全文阅读泡脚能延缓衰老
中医养生人的衰老是无法抗拒的。然而,减缓人的衰老却是可以办得到的。那么,人衰老的迹象是始于何处呢?人们常以步态作为衰老与否的首选标准。步履矫健称其不老,而步履蹒跚则称其衰老。因此,便有了人老先从腿上老的说法。 腿有人体最大、最长而且最结实的关节和骨...
09-05栏目:【中医养生】
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全文阅读20140109健康有道视频和笔记:杨增良讲补肾,肾精亏损,补肾药茶
健康有道本页提供2014年1月9日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是杨增良。主题是《 七旬老人教你冬季补肾秘方 》。主要介绍如哪个器官对抗衰老最有用,肾精亏损的现象,补肾药茶(五子衍宗丸)的做法和功效,杨氏太极步和拔萝卜的功效,冬天补肾...
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全文阅读胰岛素调整的注意事项
血糖高在不同时期,胰岛素需要根据不同进行调整: 这些时候需要调整胰岛素 常规剂量对于每个病人,胰岛素用量不同;对于同一个病人,在不同的情况下需要胰岛素的量也不同。如果用量太小,血糖会升高;用量太大,又有引起低血糖的可能。为了更好地控制血糖,要及时...
01-23栏目:【血糖高】
全文阅读20161014养生堂视频和笔记:王左敏,李光熙,牙周炎,慢阻肺,三花茶
养生堂视频本页提供2016年10月14日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王左敏、李光熙 。主题是 《牙周小细菌肺部大危机》 。主要介绍口中的厌氧菌是如何进入到肺里的,三花一叶茶的配伍等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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全文阅读20140705养生堂视频和笔记:蔡景龙,刘永生讲老年斑,抗衰老,洗脸
养生堂视频本页提供2014年7月5日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是蔡景龙,刘永生。主题是《解读美丽密码》。主要介绍如何抗衰老,什么是老年斑,皮肤松弛衰老的表现等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内...
07-05栏目:【养生堂视频】核心内容:抗衰老老年斑养生堂衰老养生堂老年斑养生堂蔡景龙养生堂刘永生
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