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6.你是否胖,是否需要减肥,这是一个问题
范志红第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第6节你是否胖,是否需要减肥,这是一个问题 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 一个人是否胖,是否需要减肥,其实并没有一个固定的标准。 要说体重控制问题,除了考虑能量平衡之外,还要考虑一个重要的问题:胖...
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全文阅读肥胖时的食物选择
疾病食疗肥胖,是指体形发胖,超出一般水平。随着人们生活水平的提高,肥胖己相当普遍,尤其是儿童,其肥胖比例已高达30% -40% 。这主要与饮食不合理,食人脂肪高、热量高的食物太多,缺乏运动有关。 随着人们物质生活的极大丰富,饮食超标现象日趋严重,当进食热量...
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全文阅读20120526养生堂视频:于康讲肥胖、标准体重、体重指数、体脂含量
养生堂视频5月26日,BTV养生堂请到的专家是于康,主要介绍和肥胖相关的内容,比如标准体重,体重指数,体脂含量,腰臀围比值以及老年肌肉衰减症。...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂于康养生堂肥胖养生堂标准体重养生堂体重指数养生堂体脂含量健脾化湿茶
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全文阅读控制肥胖需要合理膳食
养生之道随着社会经济的迅速发展,肥胖人数也日益增多,肥胖已经成为不可忽视的严重威胁国民健康的危险因素肥胖的原因非常复杂,一般来说与遗传膳食以及运动不足密切相关膳食在肥胖发生中起着重要作用,因此从膳食方面着手是控制肥胖的基本措施 膳食疗法是肥胖治疗的...
相关内容:减肥肥胖便秘食疗标准体重必需脂肪酸蛋白质脂肪节食运动疗法合理膳食维生素膳食纤维维生素B2牛奶动物内脏饮酒零食维生素B烟酸糖类午餐豆类早餐晚餐控制饮食肝脏遗传生活习惯无机盐减重膳食肥胖的原因维生素B1水果体重脂肪酸痰健脾化湿茶钙糖乙醇体脂蛋白
全文阅读20120804养生堂视频:于康讲肥胖、标准体重、饮食决定健康
养生堂视频本页提供8月4日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看,节目请到的嘉宾是于康,主要介绍肥胖、标准体重、体重指数、体脂含量、腰臀围比值、老年肌肉衰减症等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂于康养生堂肥胖养生堂标准体重健脾化湿茶
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全文阅读20121101天天养生视频和笔记:于康讲肥胖,科学减肥误区,以吃减肥
天天养生本页提供2012年11月1日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是以吃减肥。嘉宾是于康,主持人是项飞,主要介绍肥胖的危害、肥胖的判断标准、肥胖的自测、怎样科学合理有效的减肥、如何运动减肥等相关内容。...
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全文阅读20121123天天养生视频和笔记:于康讲判断肥胖的标准,科学减肥
天天养生本页提供2012年11月23日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是以吃减肥(重播)。嘉宾是于康,主持人是项飞。...
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全文阅读20121126健康来了视频和笔记:张扉越讲肥胖的判断,运动,减肥ABC
健康有道本页提供2012年11月26日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是减肥ABC。嘉宾是张扉越,主要介绍如何判断是否肥胖,判断肥胖的四种方法,肥胖的危害,减肥食谱,运动减肥等内容。...
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全文阅读肥胖症饮食禁忌
全身疾病热量摄人多于热量消耗,使脂肪合成增加是形成肥胖的物质基...
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全文阅读浅说肥胖
养生之道随着人们生活水平的提高,饮食结构的变化,自身运动量的减少,能量消耗的降低,体内积存起过剩的能量,致使脂肪组织慢慢扩大地盘,而颊、腹部、背腰部、大腿等处便会堆积凝聚,引起人的形体变化,这就是人体常说的肥胖症。 据有关资料表明,中国患肥胖症的人...
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全文阅读肥胖症概述
全身疾病因脂肪积聚过多而引起体重超过正常20%以上,可以诊断为肥胖症。但如因肌肉发达或水钠滞留引起体重增加者,不属肥胖症范畴。任何肥胖都是热量的摄入超过消耗,并以脂肪的形式储存起来的结果。 目前认为肥胖与脂肪细胞肥大增生及胰岛素分泌变化有关。肥胖可分...
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全文阅读肥胖症的食疗养生
养生之道随着人们生活水平的提高,由于不重视饮食结构的合理性,再加上运动量的减少,导致肥胖症越来越多。 单纯性肥胖症是指由于内分泌因素和遗传性肥胖以外的原因,引起热量摄入超过消耗而形成脂肪组织的过多。 怎样才算肥胖症?肥胖是根据一个人的身高、性别和年...
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全文阅读消瘦症的耳部按摩穴位图图片
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全文阅读消瘦症的足部按摩穴位图图片
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全文阅读消瘦症的手部按摩穴位图图片
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全文阅读有钱难买老来瘦是误区图片
健康图库这是关于有钱难买老来瘦是误区的图片,图片所在的文章是:20120804养生堂视频:于康讲肥胖、标准体重、饮食决定健康,图片尺寸451x343像素,格式是JPG,图片大小是42374Byte。...
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全文阅读消瘦症的按摩处方及按摩穴位图
穴位消瘦症的按摩处方及按摩穴位图 凡是人的体重低于标准体重10%以上,即称为消瘦症。 消瘦的原因大体上分为:①进食不足:胃肠病或其他疾病引起长期食欲不振,精神失常而长期厌食;食道狭窄或肿瘤以及胃与十二指溃疡的幽门梗阻导致反复呕吐时,均可引起消瘦。②...
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全文阅读20130427健康之路视频和笔记:李光伟讲老来瘦,体重指数,骨质疏松
健康之路本页提供2013年4月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是老来瘦是“寿”吗,嘉宾是李光伟,主要介绍什么是体重指数,变胖和变瘦的规律,骨质疏松的特征,造成体重突然下降的疾病,老年人哪种瘦最危险,老年人适合什么运动,中国居民膳...
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全文阅读千金不买老来瘦
养生之道民间有有钱难买老来瘦的说法,认为年过花甲,身体瘦一些会更精神、更健康。其实,这种说法是缺乏科学根据的。 不要去追求肥胖,也不要去追求消瘦,保持体重的波动不大,或者老年时轻度的、持续的渐胖一点是最有利的。实际上,人的胖瘦虽与饮食和生活习惯有定...
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杨奕小腿内侧七个区,头脾胰肾排整齐,直肠在后股在前脊柱位于胫前边。 小腿内侧,从上到下,依此是头、脾、胰、肾直肠肛门、腹股沟、脊柱。 头部反射区 头部反射区在小腿内侧上段,胫骨内髁下缘凹陷处。如果您有头疼鼻炎...
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陈允斌第5章 妈妈传给我的食疗秘方 46.劝君处处惜芳草,清咽瘦身有繁缕 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 很多人不知道繁缕能吃,把它当杂草给除掉了,真是可惜。这可能是因为我们这一代人的祖父祖母辈很少吃它的缘故,所以没有传下来。母亲说,繁缕是...
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养生之道酒的产生和发展与生产力的发展有着密切的关系。在原始社会里,人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生,但却与保健养生有着密切的联系。 酒,在人类文化的历史长河中,已不仅仅是一种客观的物质存在,而是一种文化象征,即酒神精神的象征。在中国,酒神...
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