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荞麦的药用功效
养生之道荞麦又名甜荞麦、乌麦、花麦、三角麦,为萎科-年生宿根性植物。 荞麦的果,呈三棱卵圆形,棱角锐,皮色黑或银灰,表面和边缘平滑光亮。它有四个品种,分别是甜莽、苦莽、翅莽和米荞麦。中国栽培的主要有普通荞麦和聪扭养莽两种,前者称甜莽,后者称苦莽。由...
01-02栏目:【养生之道】
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全文阅读胃炎病人的营养要求及防治食谱
疾病食疗伴有腹泻、呕吐症状的急性胃炎患者,因为失水较多,所以应该大量补充水分,每次100毫升,每小时一次。此外,为了使胃部得到充分休息,要以清淡和流质的食物为主,辅以少渣、少油腻、易消化的软性食品,同时应该遵守少量多餐的饮食制度。杏仁茶、米汤、牛奶等...
12-01栏目:【疾病食疗】
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全文阅读20111124养生堂视频:李忠讲活血化瘀虫类药
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续特邀北京中医药大学东直门医院肿瘤血液科、中华中医药学会肿瘤分会副主任委员、博士生导师李忠教授,为您讲解另一类虫类药。 水蛭,俗称蚂蟥。它味苦咸,性平,有小毒,入肝、膀胱二经。《本经》说主逐恶血、瘀血、月闭、破血积聚...
11-28栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂李忠虫药养生堂活血化瘀
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全文阅读茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
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全文阅读饮茶的禁忌
养生之道以饮茶品茗来养生康复,并不是人人都适宜,有些人是不适宜饮茶的,如孕妇、胃十二指肠溃疡患者及慢性浅表性胃炎、严重动脉硬化、高血压患者、失眠病人、发热者均不宜饮茶,尤其不宜饮用浓茶。此外,忌空腹饮茶,忌饮太烫的茶,忌饮冷茶。茶忌冲泡时间过久,...
11-19栏目:【养生之道】
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全文阅读饮酒养生注意事项
养生之道1 饮量适度这一点是至关重要的。古今关于饮酒害利之所以有较多的争议,问题的关键即在于饮量的多少。少饮有益,多饮有害。宋代邵雍诗曰:人不善饮酒,唯喜饮之多;人或善饮酒,难喜饮之和。饮多成酩酊,酩酊身遂疴;饮和成醺酣,醺酣颜遂酡。这里的和即是适...
11-19栏目:【养生之道】
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全文阅读荞麦的食疗功效
养生之道中医认为,荞麦性凉味甘,能健胃、消积、止汗。《食疗本草》中记载其实肠胃,益气力,续精神;《随息居饮食谱》说它开胃宽肠,益气力,御寒风;《中国药植图鉴》则认为荞麦可收敛冷汗。 荞麦中的食物纤维大多是果胶和黏质,对防治糖尿...
11-13栏目:【养生之道】
相关内容:糖尿病高血脂腹泻消化不良食疗脾胃脾胃虚寒清热开胃胃虚寒果胶荞麦血脂微量元素健脑败火虚寒脾胃虚碘消化寒消积健胃止汗钙糖
全文阅读胃炎食疗养生妙方
养生之道俗话说:十人九胃,胃炎是一种常见...
11-13栏目:【养生之道】
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全文阅读中秋吃螃蟹需要注意什么
中医养生农历九十月份,秋风阵阵,傲菊金黄,正是河蟹大量上市的时候。河蟹,因萤足上绒毛松松,又称毛蟹,科学名称为中华绒整蟹。它是谈水蟹中最受人欢迎的品种。自然状态下,河蟹生活在江河下游支流中,每到秋冬,蟹大成熟,成群结队地游向碧波无际的大海,在那里...
11-10栏目:【中医养生】
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全文阅读粮食及制品的药用价值
养生之道1.黄豆 味甘,性平,具有健脾宽中、润燥消水的功效。可用于疮积瘦弱、腹胀泻...
09-27栏目:【养生之道】
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全文阅读萝卜的养生功效
养生之道萝卜是一种药用食品,中医用作下气、消积、化痰之用,主治食积腹胀、咳嗽痰喘等症。 1.止咳祛痰方:萝卜叶80克、胡萝卜200克、萝卜80克、桔子100克、苹果200克,一同放人果汁机内榨汁,酌量加人冷开水、蜂蜜制汁即成。这种萝卜汁不但可止咳祛痰,还有助消化,...
09-24栏目:【养生之道】
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全文阅读做好秋季“底补”
秋季养生根据季节变化和补品性味,人们将秋季服食平和补品称为引补或底补,也就是为冬令进补打基础的意思。在秋天气候凉爽时,先服食一些较为平和的补品,可以调整脏腑功能,使其适应冬季严寒的气候,以利达到健身与底补的目的。秋季的底补既是冬季进补的准备,又是...
09-18栏目:【秋季养生】
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全文阅读羊肉与哪些食物搭配可增加营养
养生之道羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃易上火。根据中医理论,羊肉配豆腐和白萝卜等食物食用最好。 中医讲究热则寒之的食疗方法,故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物,能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏...
08-10栏目:【养生之道】
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全文阅读脾胃的调养
中医养生中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃的强弱决定人的寿命。明代医家张景岳也提出:土气为万物之源,胃气为养生之主。 胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则死,是以养生家必当以脾胃为先。《图书编脏气脏德》中也指出:养脾者,养气也,养气者,养...
08-07栏目:【中医养生】
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全文阅读夏天宜多吃“苦”
夏季养生中医认为,由于人们日常饮食中嗜肥甘辛辣而恶苦味,导致人体阳盛阴衰、阴阳失衡而致病,夏季尤为突出。因此,夏季应适量多吃苦味食品。 苦笋 苦笋味苦,性凉,具有祛暑解毒、健胃消积等功能。取适量苦笋切片煎水代茶饮,能消暑去烦。 蒲公英 蒲公英具有清热...
08-01栏目:【夏季养生】
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全文阅读带下病饮食禁忌
女性盆骨疾病引起本病的原因很多,如生殖器各种炎症、内分泌功能失调、子宫赫膜下肌瘤、宫颈癌等,以各种炎症较为多见。身体虚弱者也可出现带下过多。 正常妇女阴道内分泌过多或颜色、质地、气味异常,并引起其他不适的症状,则为带下过多病,主要表现为:①带下的颜色白...
07-27栏目:【女性盆骨疾病】
相关内容:上火带下病癌气虚炎症脾虚消食宫颈癌食医肉桂子宫宫颈体虚调味品萝卜萝卜缨内分泌桂皮正气理气消积
全文阅读山楂的药用功效
养生之道性味归经:酸、甘,微温。归脾、胃、肝经。 功效应用:消食化积,行气散瘀。本品有消积化滞之功,尤为消化油腻肉食积滞之要药,凡肉食积滞之脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏者,单用煎服有效,或配莱菔子、神曲等同用。若治食积气滞腹胀满痛较甚者,宜与青皮、...
07-07栏目:【养生之道】
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全文阅读枳壳的药用
中医养生性味:酸、苦、微寒。 成分:苏州枳壳含挥发油,橙甙,维生素 B、C。江西枳壳含挥发油,果胶,鞣质,黄酮类及维生素C。 药理:据报道:枳实、枳壳,对小白鼠离体子宫主要呈抑制作用;对家兔在体或离体子宫主要呈兴奋作用,但亦有发生抑制者,对家兔肠管则全...
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全文阅读海蜇的养生作用
养生之道性味:咸、涩、温,无毒。 成分:蛋白质,脂肪,糖,灰分,钙,磷,铁。此外,还含有碘,烟酸,维生素A、B。 药理:静脉注射海蜇制剂能降低兔血压,又可使兔的耳廓血管及蛙的周身血管舒张。从海蜇中提炼出的水母素,在抗菌、抗病毒甚至抗癌方面,都具有很...
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全文阅读荞麦的养生妙用
中医养生荞麦为蓼科植物荞麦的种子,它的最大优点是消除胃肠积滞,故有净肠草之功名。在我国各地都有分布与栽培,主要种植在黄河以北以及西南的云、贵、川一带高寒地区。 荞麦中的营养成分,含蛋白质7%~13%、脂肪2%~3%,还含有9种脂肪酸及B族维生素、芦丁和无...
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全文阅读男人健肾法
养生之道根据肾为先天之本、藏精、主水、纳气的原理,现介绍一套简单易学、收效明显、在日常生活中随时随地可以练习的健肾功法,以达到健体养生之目的。 意提睾丸 做法:吸气时上提睾丸,呼气时放松,使睾丸下落,归至原位。 第一次吸气时要轻要慢,睾丸提得不要太高...
02-25栏目:【养生之道】
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全文阅读20150310健康之路视频和笔记:吴永健,心脏病,心脏搭桥术,动脉硬化
健康之路本页提供2015年3月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记。主题是《谁是下一个心脏病患者(下)》。主要介绍如何预防心脏病,哪些食物对心脏有好处,心脏血管至少堵塞多少需要支架治疗,等相关内容,百年养生网提供视频全...
03-10栏目:【健康之路】核心内容:心脏病动脉硬化健康之路吴永健健康之路心脏病心脏搭桥术健康之路动脉硬化
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