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心神不宁而无法入睡的穴位急救图片
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01-09栏目:【穴位】
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全文阅读20200812X诊所视频和笔记:张彤,肝气郁结,入睡困难,思虑伤肺
x诊所本页提供2020年8月12日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《长寿体质睡出来》 。主要介绍不同类型的睡眠障碍,运动后泡脚能助眠吗,如何有效助眠、提高睡眠质量等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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全文阅读20210218我是大医生视频和笔记:陈维文,脱发,养发茶,盐制黑豆
我是大医生本页提供2020年2月18日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陈维文 。主题是 《预防缓解脱发三件套》 。主要介绍如何判断自己是否是血虚体质,养发茶、盐制黑豆制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
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全文阅读20190322健康之路视频和笔记:张忠德,长高,太子参黄芪煲鸡,脾胃
健康之路本页提供2019年3月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张忠德 。主题是 《中医帮娃长得高》 。主要介绍什么运动更能帮助孩子长大个儿,太子参黄芪煲鸡的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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04-14栏目:【健康图库】
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全文阅读20160316聚健康视频和笔记:胡维勤,失眠,红枣桂圆小米粥,五羟色胺
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全文阅读20160308饮食养生汇视频和笔记:胡维勤,失眠,神经衰弱,雪梨炒苦瓜
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全文阅读20150124健康之路视频和笔记:王麟鹏,失眠怎么办,失眠的原因,失眠
健康之路本页提供2015年1月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王麟鹏。主题是《找对穴位睡得香》。主要介绍什么才是真正的失眠,肝火旺导致入睡困难,针灸缓解入睡困难,走罐缓解醒得早等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观...
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穴位自耳垂里侧连结部位之凹陷处起,接近后颈部方向1寸的地方。 即使入睡,经过几小时的时间便苏醒,丝毫没有饱眠的感觉,此时可对安眠穴进行指压。吐气时,用大拇指以不会感到疼痛的力度按压该穴位。重复该动作5次。...
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穴位首先,平躺在床上全身放松,用大拇指以不会感到疼痛的力度用力按压1次安眠穴,接着两手交叠放在中脘穴的位置上,想象自己从头到脚趾尖端为止全部笼罩在新鲜的空气中,然后大口地深呼吸。重复此动作5次。...
全文阅读疲惫不堪却无法入睡的穴位急救
穴位疲惫不堪却无法入睡的穴位急救...
全文阅读穴位按摩除子宫脱垂
穴位子宫脱垂可由多种原因引起,如产伤、盆底组织和子宫韧带松弛、腹压增加等。主要临床表现有:子宫从阴道下垂脱出,小腹下坠感,腰背酸痛,大小便异常,四肢无力,头晕耳鸣等。...
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全文阅读20140418健康有道视频和笔记:李艳,罗凛讲睡眠质量,助眠灵芝水
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04-18栏目:【健康有道】核心内容:失眠睡眠障碍助眠灵芝水
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全文阅读20130320健康之路视频和笔记:张晋讲春分养生,安眠穴,肝火旺,苋菜
健康之路本页提供2013年3月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是节气养生-春分,嘉宾是张晋,主要介绍春分该如何养生,节气养生操:春分台山推掌式,阴阳平衡的食材搭配,肉类的分性等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。...
03-20栏目:【健康之路】
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养生堂视频本期BTV《养生堂》邀请中国中医科学院针灸医院副院长杨金生教授来继续为大家讲解《刮板不离手,健康跟着走》的秘诀。 刮痧虽然是很好的自我保健方法,但是如果力道、方向、时间、体位掌握不好,就不会有好的效果,出现严重错误时还会导致残疾甚至死亡。 失眠...
10-02栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂杨金生养生堂刮痧养生堂腰痛
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针灸头项寻列缺。列缺,首见于《灵枢 "经脉》。列通裂,分解也;缺,器破也,去也。列缺,古谓天上之裂缝,又为天门。手太阴属肺,肺为脏之华盖,居诸脏之上,至高无上曰天,肺叶四垂,犹如天象。闪电烈破天空,犹如天际的裂缝与破裂。...
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全文阅读中医针灸调治亚健康
亚健康有报道说,当今世界有50%-70%的人处于亚健康状态。在30-45岁人群中此比例呈上升趋势。亚健康以脑力劳动者居多,在脑力劳动者中又以白领一族居多。中国社科院发布的《2006年人才蓝皮书》指出:知识分子平均寿命下降,“过劳死”现象日益严重,约六成或以上的知...
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健康自测人的舌头被称为人体的肉之梢,与被称为筋之梢的指甲和被称为骨之梢的牙齿并称为人体的三梢。可见舌头的重要性。 如果出现不明原因的舌头发硬、僵直、歪斜,那就要警惕脑血栓的形成。 脑血栓的形成,通常是脑动脉血管因血栓而导致官腔狭窄或闭塞以及脑血液循...
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