跑步相关重点推荐
重点推荐:
[1332人顶]20190715健康之路视频和笔记:郭秦炜,运动健身都有哪些坑,跑步
[542人顶]中老年运动处方之跑步
焦点内容:
[25人顶]跑步的正确方法,掌握它们让跑步不再疲惫
[648人顶]20210609健康之路视频和笔记:赵?F??太极拳,跑步,锻炼不伤膝
[31人顶]跑步伤到膝盖怎么办?试试这些方法,再补充氨糖软骨素!
[1312人顶]20200925健康之路视频和笔记:矫玮,跑步,高抬腿,心肺功能测试
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...
跑步相关资讯
20220810家政女皇视频和笔记:牛彦平,正确走路姿势,少油地三鲜
家政女皇本页提供2022年8月9日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 牛彦平 。主题是 《如何走路才能更健康》 。主要介绍如何走路才能更健康,关于走路常见的几个误区,少油版地三鲜的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...
08-11栏目:【家政女皇】
相关内容:山楂长寿痈玉米疼痛中枢神经副作用久坐中国居民膳食指南按摩淀粉橄榄油水分膳食指南蒜膝盖土豆快走茶死亡率肺功能香油步态步幅大步快走呼吸系统心肌寿命无力白糖压力心肺功能膳食骨骼茄子跑步健步走牵拉健身屁苯关节葱姜地三鲜醋走路痰酱居民膳食指南糖肌肉力量高抬腿牛彦平注意力肌肉张力少油版地三鲜
全文阅读20220801家政女皇视频和笔记:王玉仲,足底筋膜炎,黑醋排骨
家政女皇本页提供2022年8月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王玉仲 。主题是 《足底筋膜炎》 。主要介绍足底筋膜炎的症状,导致足底筋膜炎的原因,足底筋膜炎的治疗,黑醋排骨的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看...
相关内容:肥胖足跟痛山楂扁平足猪肉炎症疼痛泡脚平足消炎脂肪按摩冰敷膝盖畸形足弓脚掌味精葡萄消炎药康复训练凉拌菜饮料水泡韧带白糖冰糖压力番茄足底筋膜炎跑步牵拉苯葱姜夏天醋筋膜炎体重久站发酵番茄沙司糖肌肉王玉仲黑醋排骨张力
全文阅读20220728X诊所视频和笔记:王鲁,代谢性肝炎,肝癌,地中海饮食
x诊所本页提供2022年7月28日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王鲁 。主题是 《逆转肝炎拒绝肝癌》 。主要介绍代谢性肝炎究竟是怎么产生的,三步逆转代谢性肝炎等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
相关内容:糖尿病高血压高血脂肝炎肝病肝癌肿瘤血压脂肪肝跳绳癌抗癌戒酒乙醛脂肪膝关节病毒性肝炎游泳代谢综合征血脂外科肝脏饮食习惯力量训练压力地中海饮食跑步苯关节护膝药物性肝炎饮食结构肝胆糖王鲁代谢性肝炎
全文阅读20220705X诊所视频和笔记:麻静,腰臀比,BMI,腹型肥胖,减肥
x诊所本页提供2022年7月4日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 麻静 。主题是 《正确且健康减重》 。主要介绍什么数据证明是真的胖,绿色个性化减肥方案等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
07-06栏目:【x诊所】
相关内容:减肥肥胖糖尿病高血压闭经血压脂肪肝跳绳不孕症主食粗粮不孕胰岛素抵抗多囊卵巢综合症胰岛素有氧运动尿酸BMI高尿酸血症脂肪体成分无氧运动超重并发症健身车划船器腰臀比卵巢Ⅱ型糖尿病腹型肥胖游泳代谢紊乱跑步机深海鱼少食多餐晚餐优质蛋白血脂内分泌碳水化合物坚果排卵腰围体质减重鱼肉跑步长跑登山健身苯醋体重饱腹感健康减重高尿酸麻静猪肝糖体脂蛋白肌肉多囊卵巢
全文阅读20220624健康之路视频和笔记:任大江,小燕飞,腰托,颈托,荞麦枕
健康之路本页提供2022年6月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 任大江 。主题是 《知脊知彼(中)》 。主要介绍运动的脊柱误区,腰疼时不宜练小燕飞,枕头的正确选择等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
06-27栏目:【健康之路】
相关内容:腰肌劳损腰椎间盘突出痈椎间盘突出颈椎瑜伽炎症瘫痪肌肉萎缩腰疼小燕飞手术硬板床荞麦枕腰痛腰椎耳朵游泳脊柱荞麦跑步机枕头仰卧快走外科脊椎心肌腰围啤酒压力劳损平板支撑跑步苯关节醋睡姿体重核心肌群深蹲颈托摔倒保守治疗牵引燕飞钙肌肉力量高抬腿错位任大江腰托卷腹肌肉
全文阅读20220616我是大医生视频和笔记:李晶,颈动脉斑块,空腹血糖,糖尿病
我是大医生本页提供2022年6月16日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李晶 。主题是 《坚持体检开启健康生活》 。主要介绍建议老年人必做的体检项目,髂腰肌功能小测试等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
06-20栏目:【我是大医生】
相关内容:肥胖糖尿病高血压高血脂妊娠糖尿病消化不良动脉粥样硬化肿瘤血压心脑血管疾病长寿短暂性脑缺血发作中风血管疾病体检脑卒中脑中风血栓心梗胰岛素高血糖心血管疾病心血管蛋白质抵抗力骨密度脂肪脑血管疾病激素斑块血糖肿瘤标志物吞咽困难膝关节超重蛋白粉卵巢腹型肥胖甲状腺粥样硬化肌腱家族遗传史生活方式多囊卵巢综合征妊娠大脑CT葡萄糖葡萄卒中乳腺骨密度检查血脂死亡率空腹血糖颈动脉遗传寿命血糖异常体质颈动脉斑块脑缺血超声复查跑步动脉斑块肠镜骨盆前倾超声检查体检项目关节短暂性脑缺血脑血管衰竭消化糖皮质激素颈动脉超声痰缺血粥样硬化斑块糖肌肉力量李晶蛋白肌肉多囊卵巢
全文阅读20220602健康之路视频和笔记:徐雁,马勇,闫辉,髋关节损伤,肩周炎
健康之路本页提供2022年6月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 徐雁、马勇、闫辉 。主题是 《《良医忠告3》(四)》 。主要介绍生活中哪些行为会伤髋,如何把肌肉力量练起来,如何预防肩周炎等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...
相关内容:肩周炎冻结肩炎症疼痛关节扭伤肌肉萎缩手术出血肩痛膝关节按摩关节损伤扭伤膝关节疼痛膝盖肩袖损伤踢毽子卧床站姿髋关节损伤关节囊肩疼关节疼痛软组织跑步牵拉屁苯关节醋肩部疼痛髋关节武术拉伤肩袖撕裂关节疼酱徐雁健康之路徐雁肌肉力量腹股沟闫辉健康之路闫辉马勇健康之路马勇肌肉
全文阅读20220524养生堂视频和笔记:吴永健,冠心病,心绞痛,晕厥,猝死
养生堂视频本页提供2022年5月24日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴永健 。主题是 《护好心脏的生命开关》 。主要介绍心脏的生命开关怎么保养才能健康使用终生等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
相关内容:高血压高血脂便秘冠心病藿香心力衰竭血压黄芪长寿心律失常心绞痛眩晕金银花体检猝死睡眠心衰高血糖心慌气短手术清热清热解毒局麻心肌梗死扶正气祛风血糖扶正防风超声心动图钙化心慌气短解毒生活方式晕厥性病茶血脂晕倒代茶饮心肌心动图寿命压力体质膳食超声正气复查退行性病变跑步苯感染吴永健衰竭心脏健康生气走路解表缺血劳累钙糖主动脉瓣主动脉养生堂吴永健二尖瓣主动脉瓣狭窄
全文阅读20220520养生堂视频和笔记:杨炯贤,肥胖,脂肪细胞,营养过剩
养生堂视频本页提供2022年5月20日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨炯贤 。主题是 《都是肥胖惹的祸》 。主要介绍我国儿童肥胖的人数有多少,导致肥胖的原因又有哪些等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
05-21栏目:【养生堂视频】
相关内容:减肥肥胖糖尿病高血压冠心病血压鸡蛋疲乏主食营养不良睡眠脑卒中记忆力减退清洗鼻腔嘌呤脂肪激素超重儿童肥胖维生素膳食纤维免疫力记忆力营养过剩矿物质游泳牛奶甘油三酯黄瓜睡眠周期零食大脑卒中手机营养均衡饮料控制体重茶油炸食品含糖饮料抑制食欲内分泌细嚼慢咽健康饮食果汁洗鼻坚果营养健康含糖量膨化食品肥胖危害番茄静坐浅睡眠减重膳食挂号传染跑步发胖儿童减肥肥胖的原因高油高糖导致肥胖的原因苯感染睡眠时间水果饱感中枢胃排空体重饱腹感睡眠不足刘爱玲糖全谷物蛋白核酸检测杨炯贤养生堂杨炯贤脂肪细胞
全文阅读20220514养生堂视频和笔记:钱菁华,重启健康按钮
养生堂视频本页提供2022年5月14日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 钱菁华 。主题是 《重启健康按钮》 。主要介绍重启健康按钮等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 钱菁华:北京体育大学运动医学与...
05-16栏目:【养生堂视频】
相关内容:肺炎颈椎体检疼痛五十肩降压疫苗腰痛膝关节提踵脊柱眼睛膝盖肩关节常用药土豆股四头肌肘关节锻炼股四头肌单脚站立跑步牵拉感染关节葱醋髋关节体重矿泉水运动强度降糖痰钙糖腹围新冠肺炎憋气钱菁华收腹肌肉
全文阅读20220315养生堂视频和笔记:鲁世保,骨折,腰椎间盘突出,脊柱侧弯
养生堂视频本页提供2022年3月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 鲁世保 。主题是 《让人重获新生的核磁新功能》 。主要介绍哪些人需要核磁新功能,打麻将的时候该如何保护腰椎等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
03-16栏目:【养生堂视频】
相关内容:腰椎间盘突出骨折骨质疏松椎间盘突出疼痛椎管狭窄驼背脊柱侧弯小燕飞武医脂肪腰椎脊柱心肌坐姿挂号神经压迫跑步核心肌群走路燕飞核磁鲁世保肌肉力量护腰收腹肌肉
全文阅读20220301X诊所视频和笔记:王思群,关节软骨退行性病变
x诊所本页提供2022年3月1日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王思群 。主题是 《身体中不可或缺的两毫米》 。主要介绍伤害关节软骨的运动有哪些,如何保护好关节远离伤骨危害等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
03-02栏目:【x诊所】
相关内容:关节炎骨关节炎关节软骨炎症疼痛手术二郎腿广场舞X型腿倒着走运动损伤膝关节软骨游泳水分性病膝盖跑步机肿胀免疫系统外科压力翘二郎腿退行性病变软组织跑步关节体重关节置换软骨损伤糖关节软骨损伤软骨磨损氨糖罗圈腿涎
全文阅读28岁长着50岁的脚:你的脚适合剧烈运动吗?
健康新闻冬奥赛场上,不乏优秀的运动员和精彩的比赛,在这背后,是运动员们满身的伤痛。 谷爱凌12岁时锁骨断裂,15岁时脚骨断裂,甚至还在训练中,摔成过脑震荡;羽生结弦在2014年世界花滑中国大奖赛热身训练时,与参赛选手相撞,额头流血直到颈间,并且身体多部位均受严重创伤...
02-18栏目:【健康新闻】
相关内容:拇外翻足跟痛骨质疏松症骨质疏松扁平足炎症疼痛足弓塌陷甲沟炎平足跖痛症关节痛色诊腰痛X型腿关节病膝关节脚气甲床畸形足弓拇囊炎肿胀水泡脚垫步态外八字鸡眼疣压力骨骼足底筋膜炎跑步健身脚型苯关节筋膜炎体重痰湿整形刘国梁瘊子跖疣钙肌肉力量脑震荡肌肉皮肤病
全文阅读20220214健康之路视频和笔记:张辉,膝关节运动损伤
健康之路本页提供2022年2月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张辉 。主题是 《运动不当也惹祸》 。主要介绍膝关节的运动损伤后应该怎么办等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张辉:北京积水...
02-15栏目:【健康之路】
相关内容:痈疼痛拮抗运动损伤膝关节张辉关节损伤韧带损伤膝盖快走股四头肌膝关节损伤韧带骨骼跑步登山关节醋体重关节磨损内八字膝关节磨损肌肉
全文阅读20220129养生堂视频和笔记:高益民,张晓明,癌前病变,脾胃虚,感冒
养生堂视频本页提供2022年1月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 高益民、张晓明 。主题是 《给脾胃竖起防癌的屏风》 。主要介绍可以预防癌症的屏风,五花茶等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
02-07栏目:【养生堂视频】
相关内容:感冒癌症胃炎癌脾胃血瘀防癌脾胃虚弱玉屏风散提高免疫力气滞血瘀高益民萎缩性胃炎免疫力花茶湿毒耳聪目明游泳中药胃脘痛俯卧撑五花茶验方老中医茶预防癌症呼吸系统代茶饮增生气滞挂号跑步脾胃虚葱癌前病变湿不典型增生胃黏膜钙张晓明瘀
全文阅读穴位按摩除距小腿关节扭伤图片
穴位这是关于穴位按摩除距小腿关节扭伤的图片,图片所在的文章是:穴位按摩除距小腿关节扭伤,图片尺寸385x351像素,格式是JPG,图片大小是19775Byte。...
01-09栏目:【穴位】
相关内容:穴位按摩疼痛关节扭伤穴位按摩扭伤肿胀距小腿关节扭伤跑步关节踝关节
全文阅读20211109养生堂视频和笔记:王维虎,肝癌,甲胎蛋白,肝炎,肝硬化
养生堂视频本页提供2021年11月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王维虎 。主题是 《精准打击哑巴癌》 。主要介绍如何精准打击哑巴癌等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 枯木逢春的奇迹您见过吗...
相关内容:癌症肝炎肝硬化肝病肝癌肿瘤放疗癌手术癌细胞抗癌脂肪甲胎蛋白晚期肝癌喘寿命跑步苯体重何明养生堂王维虎王维虎胃部不适蛋白
全文阅读20211111X诊所视频和笔记:王燎,延长膝盖使用寿命的秘诀
x诊所本页提供2021年11月11日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王燎 。主题是 《延长膝盖使用寿命的秘诀》 。主要介绍不同姿势对膝盖的压力,五大伤膝行为等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
11-13栏目:【x诊所】
相关内容:减肥关节炎骨关节炎跳绳疼痛膝关节腰椎游泳蒜膝盖土豆外科保暖寿命力量训练延年益寿压力跑步体重管理关节护膝醋髋关节体重深蹲走路寒肌肉力量肌肉
全文阅读减肥的运动处方
养生之道随着人们物质生活水平的提高,肥胖者日益增多,肥胖症已成为当今重要的流行病之一,正严重威胁着人类的身体健康。那么怎样才能有效减肥呢?虽然时下各种各样的减肥方法名目众多,但经过实践证明,防治肥胖症的最佳疗法还是运动。 (1)肥胖儿童的运动处方 运...
相关内容:太极拳减肥肥胖肥胖症跳绳有氧运动疲劳太极脂肪心率散步游泳骑自行车吸氧晚餐肺功能运动减肥体质心肺功能运动处方运动项目中老年运动处方跑步长跑健身苯体重减肥方法运动强度健脾化湿茶高健
全文阅读20151221聚健康视频和笔记:张能维,健康减肥,怎样减肥最快最有效
聚健康本页提供2015年12月21日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张能维 。主题是《 享瘦生活(2) 》。主要介绍吃虫卵减肥非常危险不可取,如何健康减肥等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张能...
11-03栏目:【聚健康】核心内容:健康减肥怎样减肥最快最有效健脾化湿茶
相关内容:减肥脂肪节食减肥药健康减肥跑步张能维怎样减肥最快最有效消化减肥方法健脾化湿茶
全文阅读漫话养生
穴位“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟,哀吾生之须臾,羡长江之无穷”,这是苏轼《赤壁赋》里的名句。养生实际是人们长生梦想破灭后的一种现实补偿。看看时下大街小巷各式各样的美容院,令人眼花缭乱的保健品店铺,听听周围日渐平常的减肥健身话题,你就不难发现,追...
05-15栏目:【穴位】
相关内容:减肥孟子孙思邈高血压万全葛洪上火失眠冠心病血压道家眼花美容肝火内分泌失调黄帝内经行气按摩中医理论伤神蒜静心保健品内分泌养生经脏腑延年益寿压力养生之道健身苯伤肝中极舒畅酱导引陶冶
全文阅读胃下垂的中西医治疗原则及处方
腹部疾病现代医学对胃下垂尚无有效的治疗方法,通常是在注意饮食调节,做到少食多餐,定时就餐,以保证体内足够的营养和热能,保持心情舒畅,避免情志抑郁和精神过度紧张,加强腹肌锻炼,增强腹肌张力,减少站立和过度劳累的基础上,根据病情有选择地应用胃动力药及...
11-11栏目:【腹部疾病】
相关内容:肾阳虚针灸贴敷痈胃下垂孕妇百合抑郁气虚合谷穴阳虚脾胃脾虚血瘀足三里百会穴三阴交丰隆穴三阴交穴阴交穴神阙穴幽门穴位脾胃虚弱小鱼际祛邪肝郁脾俞肾俞血海合谷嗳气按摩肝郁脾虚脾气脾肾阳虚吐血阴陵泉中气下陷仰卧气虚血瘀情志少食多餐卧床腹肌肝俞鱼际胃气三焦按压脾胃虚行针留针纳差耳穴健身辨证论治气海消化关元肌张力热熨弹拨太白胀满耳针补中益气舒畅劳累肾阳钙涎瘀张力
全文阅读冬瓜茶煮汤圆图片
冬季养生这是关于冬瓜茶煮汤圆的图片,图片所在的文章是:20200728家政女皇视频和笔记:冬瓜茶煮汤圆,香烧冬瓜方的制作方法,图片尺寸630x347像素,格式是JPG,图片大小是42261Byte。...
01-09栏目:【冬季养生】
全文阅读五汁饮的制作方法图片
健康图库这是关于20121203养生堂视频和笔记:陈明讲上火,肺火,五汁饮,火去对了吗1的图片,图片所在的文章是:20121203养生堂视频和笔记:陈明讲上火,肺火,五汁饮,火去对了吗1,图片尺寸446x335像素,格式是JPG,图片大小是54992Byte。...
08-10栏目:【健康图库】
全文阅读真假心脏病的疼痛时间区分图片
心脏病这是关于真假心脏病的疼痛时间区分图片,图片所在的文章是:20140110养生堂视频和笔记:周玉杰讲真假心脏病,症状,区分,转化,图片尺寸472x250像素,格式是JPG,图片大小是47466Byte。...
05-20栏目:【心脏病】
全文阅读