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20140429贵州卫视养生视频和笔记：赵之心讲做运动治疗颈椎腰椎病
贵州卫视养生节目
本页提供2014年4月29日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是最适合女性的微运动。嘉宾是赵之心，李然和杨青，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了女性平时容易出现的几大身体疾病，并推荐了针对不同疾病的运动方法等相关内容。 赵之心，国家级社会...
04-30栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容:颈椎病骨质疏松相关内容：亚健康颈椎病肿瘤缺氧老年痴呆骨质疏松骨关节病颈椎有氧运动疲劳骨密度腰痛赵之心掌心关节病腰椎花式健走散步李然哑铃运动任督二脉哑铃预防骨质疏松脊椎压力站姿杨青腰椎病抬手花式健走骨骼一枪打四鸟微运动健身关节痴呆口气走路寒
全文阅读20141107家政女皇视频和笔记:迷罗讲脚抽筋怎么办,老寒腿怎么办
家政女皇
本页提供2014年11月7日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《看看电视解决手脚冰凉》。主要介绍泡脚应该怎么泡，如何缓解老寒腿，抽筋怎么办，如何缓解腿部寒凉等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看...
11-07栏目：【家政女皇】核心内容:脚抽筋怎么办老寒腿怎么办相关内容：养生瑜伽老寒腿迷罗瑜伽抽筋泡脚手脚冰凉中医养生脚抽筋怎么办老寒腿怎么办抽筋怎么办寒
全文阅读摩腹功招式图片
健康图库
这是关于20130404健康有道视频和笔记:禅一讲糖尿病,摩腹功,推斜肋,晃海的图片，图片所在的文章是：20130404健康有道视频和笔记:禅一讲糖尿病,摩腹功,推斜肋,晃海，图片尺寸408x293像素，格式是JPG，图片大小是38201Byte。...
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全文阅读单一运动的弊端
赵之心在生活中，我们常常听说吃哪，补哪。因此，一些人就由此推断推断，在体育锻炼时，也是练哪，长哪。 于是，需要锻炼腿部的时候，就长跑；需要锻炼肺部的时候，就一个劲憋气；需要练臂力的时候，就每天练举重。 我们都知道，即使是山珍海味，每天吃同一种东西...
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