当前位置:[网站导航]首页>健康新闻>

产后便秘影响身体恢复?清好清畅润肠胶囊来帮你

发布时间:2020-04-27 11:48:35作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康新闻

很多准妈妈们都会出现产后便秘的情况,产后便秘主要是由于身体受到分娩的影响,肠胃系统变得虚弱,导致产后几天不大便或大便时干燥疼痛、难以排出,这对刚刚分娩、正在承受各种痛苦与不便的准妈妈来说无疑是雪上加霜,那么该如何应对产后便秘呢?

一、产后忌大鱼大肉

产妇在生产完后,因为生产过程带来的营养流失以及生产后需要充足的奶水来喂养孩子,一般都是想通过大鱼大肉来补充营养。而身体摄取太多油腻的东西,当然就会导致便秘。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

很多哺乳喂养的宝妈们都担心吃蔬菜、水果会导致宝宝拉肚子,其实哺乳期间,蔬菜洗净,去除农药、不要吃凉性的水果,是不会导致宝宝拉肚子的。因此想要改善便秘问题就要保证饮食均衡,肉类不可缺少,蔬菜水果粗粮也不能少哦!

能少

二、产后适当的走动

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

宝妈们生产后都要经历一段时间的月子期,这个时期几乎都在床上修养。时间久了,身体运动量不够,也是导致便秘的一个原因。宝妈要尽量让自己活动起来,比如抱着宝宝走走,站起来消化一下,都比整天躺在床上好哦,同时还可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。

三、产后排便应多喝水

宝妈产后给宝宝哺乳会导致身体水分大量的流失,身体水分不足,代谢就会减慢,代谢减慢就会导致便秘情况的发生。产后发现便秘,建议宝妈们哺乳期要养成多喝水的习惯。多喝水可以加快体内新陈代谢的速度,也可以起到润肠道的作用,加快肠道蠕动速率,从而达到缓解便秘的作用。同时,多喝水还能提高乳汁量哦!

汁量

四、吃清好清畅润肠胶囊来缓解

清好清畅润肠胶囊含有五味配方,分别为桃仁、火麻仁、当归、羌活及大黄,其药性寒温平衡,可以很好的缓解产后便秘问题。

问题

大黄能够破气行滞、通畅肠腑、泻热导滞;火麻仁用于血虚津亏;当归可滋阴养血;桃仁可活血祛瘀;羌活则能够祛风除湿。五种中药搭配合理,针对便秘的问题多管齐下,不仅治标,也更治本。

同时,清好清畅润肠胶囊中有三种药材既是药品又是食品,减小对肠胃的刺激,不含番泻叶等泻药成分,不会加重肠胃负担。

生产对宝妈们来说是件伟大又消耗自己的事,产后便秘不要慌,清好清畅润肠胶囊来帮你。

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    本类周榜