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久坐族总烦恼的肠道问题,LifeSpace成人益生菌有办法

发布时间:2021-04-02 18:59:34作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康新闻

久坐,成了当代人最日常的状态。工作久坐、打游戏久坐、外出聚会还是久坐。而久坐带来的,除了肉眼可见肚腩的增长,还有一系列让人烦恼的肠道问题。

久坐引起的肠道问题

1、便秘

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长期久坐,身体维持同样的姿势,身体血流慢,容易导致胃肠道的血流也慢下来,导致肠胃蠕动减慢。且久坐久了,肠道内缺乏水分,长期如此,排便动力越来越不足,便会导致便秘拉不出情况。经过研究表明,经常久坐的人,是很容易出现便秘的,其出现便秘的几率比在工作中经常有来回走动的人是要高很多的。

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2、消化不良

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很多人都有刚吃饱就坐下的习惯,尤其是午休休息在办公室类人群。刚吃饱后就坐在椅子上玩手机玩电脑,长期下来,导致肠道功能减弱,消化功能也受到影响。一般来说,在坐一小时后,最好起来活动一下,这样可以促进肠蠕动。促进消化,改善肠道功能。

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以上烦恼一直困扰着久坐族,想要改善这些烦恼,日常要学会久坐一段时间后站起来走动,或者多喝水来促进肠道蠕动。而对于无可避免的久坐,改善以上肠道问题,可以从改善肠道微生态整体平衡状态入手。

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肠道微生态,是人体微生态系统中最为重要、最为复杂的一个。肠道微生态系统里,有益菌、有害菌、共生菌处在同一个系统。当人体处于健康状态时,这三类菌群就能和谐共处。而当人体处于久坐状态时,肠道蠕动减慢,有害菌有机可趁,很容易就会打破原有的肠道微生态平衡。

想要回到平衡状态,补充益生菌壮大有益菌群,是一个有效的方法。对于长期久坐类人群来说,lifespace成人益生菌固体饮料,高活菌、多菌种,给我们肠道基础呵护,打造多样化的健康人体微生态,更为适合。

lifespace成人益生菌固体饮料,每袋(1g)添加益生菌粉(15种菌株),添加总活菌数大于或等于320亿CFU。添加的活菌,都是助力久坐族建起肠道微生态的得力帮手。

lifespace成人益生菌固体饮料,添加鼠李糖乳杆菌HN001、短双歧杆菌M-16V等等菌株,每种菌株搭配在一起,更好的发挥作用,更快的恢复肠道原有微生态平衡。lifespace益生菌固体饮料,还添加有助于益生菌定殖的益生元,更是为微生态平衡添砖加瓦。

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