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都说阿胶补气血,你真的知道阿胶怎么吃吗?

发布时间:2021-08-16 18:31:04作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康新闻

前段时间小编的姐姐刚经历了非常危险的分娩过程,生了一个七斤八两的大胖小子,因为我的“大外甥”营养吸收的太好了,在分娩前医生推算出顺产可能有风险,最终选择了剖腹产。

可是剖腹产对产妇的影响非常大,姐姐说这几天身上总觉得没劲,有时候还会头晕,而隔壁床顺产的小姐姐已经在做产后恢复运动了,但姐姐却只能躺在床上,翻个身都困难,我们全家都像热锅上的蚂蚁,非常的担心。小编赶紧去咨询了医生,医生耐心的跟我讲解说:剖腹产会造成产妇气血的大量流失,而姐姐所表现得浑身乏力、头目眩晕等症状,都属于气血亏虚的表现,所以剖腹产之后产妇很需要补充气血。在谢过了医生的耐心指导后,我就在网上寻找补气血的好物,在查询了各种各样的补气血产品的资料之后,最终选择了品牌和口碑较好的永盛合阿胶给她。姐姐收到后虽然很高兴,但也有一点疑惑:“产后吃阿胶真的能帮助我补充气血吗?这阿胶怎么吃才好呢?”

其实很多女性都与小编的姐姐有同样的疑惑,那么今天小编就根据我认真整理的内容对大家的这些疑惑进行解释。

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首先,对于产后吃阿胶是否真的能够帮助女性补充气血这个问题。

阿胶作为药用最早记载于《神农本草经》。历来认为阿胶性平味甘,归于肺、肝、肾经,具有补血、止血、滋阴润燥的功能,可用于血虚、出血以及阴虚病证。

由于女性在经历剖腹产时会大量耗伤气血,导致气血亏虚,从而引起女性产后像小编姐姐那样虚弱乏力、头晕目眩,有些女性还会有缺乳、心悸失眠、脸色苍白或蜡黄等症状。因此,女性产后使用阿胶补血是是一个有效的方法。

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方法

说完了产后吃阿胶可以帮助女性补充气血,下一个问题我们来谈谈阿胶怎么吃才能发挥最大的作用。

首先,阿胶搭配补气药服用效果更佳。中医认为,血虚的同时常伴有气虚的证候。这主要是因为气血能够相互依存,即气能生血,血能养气。当出现气血两虚时,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲乏无力、容易出汗等。因此,补血的同时需要补气,才能事半功倍,故阿胶与黄芪、党参等补气药共用时效果显著。

而小编为姐姐购买的永盛合阿胶中覆盖了四物汤、黄芪四物汤、金水六君煎、二陈汤等经典组方,是北京同仁堂打造的精品“药胶”,具有补血、活血、补气、行气、祛痰的功效。因此大家可以直接选择永盛合阿胶来调理身体。

方法

其次,服用阿胶时还要注意忌口。在服用阿胶期间还需忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等,否则会降低阿胶的功效,也不宜饮浓茶。同时需要注意,阿胶性滋腻,脾胃功能不足者,需要在医生的指导下服用。

最后,除了上述注意事项外,对于阿胶的具体吃法,以小编给姐姐买的永盛合阿胶为例,可以选择打粉、汤饮、熬胶等,这些吃法对于永盛合阿胶的疗效并没有什么影响,因此阿胶怎么吃还是取决于大家不同的需求——如:产后、术后人群身体虚弱,不能进食硬物,此时服用永盛合阿胶,就可以选择打粉冲服或煲汤、熬粥,配合膳食服用;而对于需要外出工作的人群,可以选择在线下同仁堂门店购买,部分门店会提供免费熬胶服务,同时随赠配料包,熬制的阿胶糕口感更好,也更便于携带。

综上,在产后、术后大量损耗气血后,服用阿胶可以帮助补气养血,而了解了以上几种阿胶的吃法之后,相信阿胶怎么吃也不再是大家服用阿胶路上的绊脚石啦,那么,补充气血,不如从现在开始。

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