当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20141206健康之路视频和笔记:张声生讲暖胃,理中丸的功效与作用

发布时间:2014-12-07 19:49:40作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2014视频全集核心内容:暖胃理中丸的功效与作用

本页提供2014年12月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张声生。主题是《冬季养生暖当先(3)》。主要介绍冬季什么粥暖胃,姜的功效和作用,皮蛋瘦肉粥和鸡丝暖胃粥的区别,生姜猪肚汤的功效和做法,干姜加红茶,暖胃小妙招,黄酒暖胃方,理中丸的功效和作用等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张声生,北京中医医院消化科教授。

让身体更快的暖起来,你会选哪个?喝粥?暖水袋还羽绒服?粥其实是最好的选择,因为粥和脾密切相关,能快速让人暖起来。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

冬季暖胃哪种粥好?米粥?菜粥还是肉粥?

正确答案:冬季暖胃肉粥最好,最好是加一些温性的肉类。

冬季养生暖当先3

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

冬季养生暖当先3

皮蛋瘦肉粥是非常有名的一个粥,但是从暖胃方面讲,皮蛋其实是凉性的,暖胃的效果并不是很好。

鸡丝暖胃粥是最推荐的快速暖胃的粥,材料是鸡丝、山药、红枣、粳米。红枣去皮更利于养胃暖胃。

鸡丝暖胃粥能快速暖胃

鸡丝暖胃粥能快速暖胃

姜是温性的,《药性赋》中对姜的描述是:“味辛,性温,无毒,升也,阳也。”生姜有温阳散寒的作用。

《药性赋》中对姜的描述

《药性赋》中对姜的描述

生姜猪肚汤的功效是温胃散寒,材料是生姜,胡椒,猪肚,做法是将生姜、胡椒放到猪肚中,炖即可。

生姜猪肚汤的材料做法和功效

生姜猪肚汤的材料做法和功效

哪种姜暖胃的效果最好?子姜?生姜?干姜?

正确答案:干姜的暖胃效果最好。干姜和生姜都有温胃散寒的作用,干姜更多的是温里散寒,生姜是散寒解表。

干姜加红茶比较好,如果味道不喜欢可以加一些红糖,专家推荐的冬季暖胃代茶饮是姜糖红茶。

现场专家和嘉宾演示了暖胃隔姜灸。隔姜灸是中医针灸中的一个常见方法,已经有非常长时间的历史。通常2、3壮隔姜灸就可以起到非常好的暖胃的效果。

隔姜灸现场演示

隔姜灸现场演示

暖胃小妙招——脐疗脐贴,现在很多医院都可以配置脐疗的脐贴,使用方法,效果不错。自己在家也可以做脐贴,用的材料是干姜和肉桂,研磨成粉贴肚脐即可。通常是睡前贴,每次12个小时。

自制脐疗脐贴

自制脐疗脐贴

冬季脾胃寒凉的人最适合喝哪种酒?红酒?白酒?黄酒?

正确答案:黄酒适合冬季脾胃寒凉的人喝,有较好的暖胃效果。黄酒是粮食做的,度数也不高,从温通经脉的角度来说是最好的选择。

黄酒暖胃方,黄酒、丁香、菟丝子泡制7天后饮用。3个月之内建议喝完,用量建议每天20-50毫升即可,喝的时间可以灵活处理,喝之前最好温热一下。这个方子对胃寒打嗝有较好的效果。

黄酒暖胃方的材料和做法

黄酒暖胃方的材料和做法

冬季受寒胃痛最适合用哪种中成药?补中益气丸?理中丸?香砂养胃丸?

正确答案:理中丸适合用在冬季受寒胃疼。上述三种药都有一定的温胃的作用,理中丸的“中”就是中焦,主要是干姜、人参、炙甘草、白术构成,属于千古明方。

理中丸的配方

理中丸的配方

20141206健康之路视频和笔记:张声生讲暖胃,理中丸的功效与作用

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • 踏雪寻梅评论: 现在流行的那句话叫什么来着?红糖暖胃不暖……呵呵