当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20200703健康之路视频和笔记:翟双庆,上火,虚火,实火,五心烦热

发布时间:2020-07-05 10:43:56作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2020视频全集核心内容:上火

本页提供2019年7月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是翟双庆。主题是《辨清虚实去对火》。主要介绍上火的分类及判断方法,正确的去火方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

辨清虚实去对火

图:辨清虚实去对火

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

翟双庆:北京中医药大学主任医师。

中医上火分为虚火和实火,想要去火,首先要分清是上虚火还是上实火,再对症下药。如果药不对症,不仅不能去火,还有可能对身体造成危害,引发胃胀、胃疼、腹泻,还有可能引起怕冷。

穿衣少、口干、喜冷饮、面红耳赤、牙龈出血等均为上“实火”的表现。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

若舌体胖大、舌质暗红、舌尖红、舌苔满布,是上实火的表现。

体型偏胖的人易上实火,偏瘦的人易上虚火,但也要结合上火表现做判断。

穿衣多、口干、两颧红、咽喉痛、心烦失眠均为上“虚火”的表现。

两颧发红标志着肾阴不足、肾水不足,属虚火表现。

双手手心、双脚脚心、心口窝烦躁、燥热属于五心烦热,是虚火的典型表现。

心烦失眠也是虚火的典型表现。

若舌体偏瘦、舌尖红、舌质偏淡、舌质剥落,同时又有上火的症状,说明是上虚火。

去实火的药服用不能超过一周,去虚火的药一般服用不超过两周。

虚火较重时,可能伤及到气,推荐服用补中益气丸,肝肾阴虚的患者推荐服用坤宝丸。

上“实火”的人,推荐您绿豆莲子粥,帮助去实火。上“虚火”的人,推荐银耳枸杞百合粥,有助于去虚火。

20200703健康之路视频和笔记:翟双庆,上火,虚火,实火,五心烦热

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论