当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20210223健康之路视频和笔记:张雪亮,芝麻,口腔溃疡,便秘,脱发

发布时间:2021-02-24 09:01:13作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2021视频全集

本页提供2021年2月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张雪亮。主题是《芝麻一把赛补药》。主要介绍黑芝麻的功效,巧用黑芝麻做美食,黑芝麻的挑选,白、黑芝麻的区别等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

芝麻一把赛补药

图:芝麻一把赛补药

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

张雪亮:中国中医科学院主任医师。

著名中医陶弘景曾这样评价黑芝麻,“八谷之中 、惟此为良”。

黑芝麻能滋补肝肾、养颜乌发。中医认为发为血之余,血液充足、丰富,头发才能乌黑油亮;其次中医还认为肾其华在发,皮毛一体,芝麻既能补肝血又能补肾精,对毛发和皮肤都有很好的滋养作用。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

黑芝麻生吃难以消化。

黑芝麻油脂丰富,食用黑芝麻,有润肠通便的功效。另外杏仁、郁李仁、桃仁、决明子、牛蒡子等都有通便的作用。

黑芝麻搭配蜂蜜能预防与治疗便秘。

《神农本草经》记载黑芝麻可补五内,益气力,长肌肉,食用黑芝麻有补心、肝、脾、肺、肾,抗疲劳、轻身的功效。

食用芝麻糊可防脱发、白发、头发干枯分叉。

黑芝麻还可做芝麻叶面条、芝麻叶豆腐汤、芝麻盐、凉拌芝麻叶等美食。

李时珍在《本草纲目》记载,黑芝麻药食同源可入药;白芝麻可做油,例如:“香油”。

黑芝麻能通便,去火,补肝肾,适用于虚火型的口腔溃疡,也可外敷治疗乳头皲裂,全身皲裂等症状。

20210223健康之路视频和笔记:张雪亮,芝麻,口腔溃疡,便秘,脱发

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论