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养生要多吃白肉
养生之道我们吃的肉有红肉和自肉之分。红肉指肉色鲜红或暗红的畜肉类,如猪肉、牛肉、羊肉等;自肉指肉色嫩白的禽肉、水产肉类,如鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼肉等。 一、少吃红肉 一般说来,红肉的饱和脂肪与胆固醇含量比白肉要高,如猪肉中饱和脂肪含量约占40% -60%...
09-09栏目:【养生之道】
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全文阅读怎样才是正确的洗脸方式
养生之道在自然界中,凡是越低等的动物,其外表便越厚,如无脊梁骨的昆虫,带有坚硬的外壳;而越高等的动物,其皮肤就越显得薄,越容易受伤害。作为高等动物的人,其皮肤就薄,很容易受外界的损伤。人的皮肤随着年龄的增长会逐渐老化,变得粗糙、发皱、颜色变深,尤其...
09-08栏目:【养生之道】
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全文阅读男性养生之道
养生之道营养专家提醒男性,降低脂肪、胆固醇摄入和适量增加蛋白质摄入,并非全部的营养之道,男性养生的营养之道还应具备以下知识。 (1)不在补铁上动脑筋 男性中真正缺铁的不多,因而不必在补铁上费心思。与女性相比,男性不能承受铁的超负荷补给。多数男性体内的...
08-31栏目:【养生之道】
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全文阅读电脑E族的养生保健
养生之道现在的上班族,几乎每个人都对着一台电脑。我们知道,长时间面对电脑会影响健康,可是又不能不工作,那该怎么办?养生专家提醒,电脑族必须做好养生保...
08-28栏目:【养生之道】
相关内容:养生专家早衰头痛衰老决明子枸杞菊花抑郁体检疼痛睡眠头疼菊花茶皱纹清热蛋白质疲劳自由基维生素C维生素E胡萝卜素中枢神经肩部酸痛眼睛疲劳精神紧张眼保健操维生素维生素B2维生素B6辐射肝气绿茶花茶烦躁荷尔蒙眼睛干涩抗氧化剂清心胡萝卜眼睛抗氧化枸杞茶零食大脑维生素B葡萄蜂蜜萝卜茶咖啡因泡茶清肝静电压力午休补脑定期体检维生素B12维生素B1肾上腺咖啡腰部疼痛情绪黑色素钙蛋白
全文阅读20110822养生堂视频:吴为群讲癌症
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家邀请到的是中山医科大学医学博士,教授,国家公共营养师高级考评员吴为群先生,为大家讲解人为什么会生锈:? 氧化反应会让铁钉生锈、油漆褪色、切开的苹果变成褐色,对我们身体而言,也会不可避免的出现氧化反应,氧是生命必需的原...
08-23栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂癌症养生堂吴为群
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全文阅读多器官功能障碍综合征防治的病理
全身疾病生理基础多器官功能障碍综合征的防治必须在去除病因的前提下进行综合治疗,最大限度地保护各器官系统功能,切断它们可能存在的恶性循环。对于多器官功能障碍综合征重在预防,一旦发生,则应及早采取各种保护器官功能的支持疗法。其防治原则如下: 一般支持疗...
06-29栏目:【全身疾病】
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全文阅读抗衰老药物枚举
养生之道抗氧化剂它能清除自由基,防止细胞和亚细胞结构生物膜的破坏,减少对机体的损害,具有一定延缓衰老的作用。 胡萝卜素是通过其抗氧化作用实现抗衰老作用。现在已知,胡萝卜素对预防心血管疾...
06-22栏目:【养生之道】
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全文阅读菠菜的药用价值
中医养生性味:甘、冷、滑,无毒。 成分:含有叶绿素,草酸,维生素 A、B、C、E,辅酶 Q10,并含铁。 药理:研究发现,菠菜具有抗衰老和增强青春活力的作用。 此外,菠菜中所含的物质可以促进胰腺的分泌胰岛素的功能,可以帮助消化,亦可用于糖尿病的辅助治疗...
05-28栏目:【中医养生】
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全文阅读浅说芝麻
中医养生芝麻是人类最早的调味品,最古老的油料作物,起源于印度群岛,后传入中国。芝麻为胡麻科植物芝麻的种子,又称方茎、鸿藏、乌麻、狗虱,八谷之中,最为大胜,故名巨胜。我国各地均有栽培,主产四川、山东、山西、河南等...
05-09栏目:【中医养生】
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全文阅读20160113养生堂视频和笔记:仝小林,络病,糖尿病并发症,脉病
养生堂视频本页提供2016年1月13日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 仝小林 。主题是 《古方新用巧降糖-补虚》 。主要介绍糖尿病并发症,糖尿病的中晚期预示着并发症的出现等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...
01-13栏目:【养生堂视频】核心内容:糖尿病并发症养生堂仝小林养生堂糖尿病并发症络病脉病养生堂络病养生堂脉病
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全文阅读20220615家政女皇视频和笔记:王智,近视,眼部疲劳,溜肝尖的制作
家政女皇本页提供2022年6月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王智 。主题是 《推拿预防近视》 。主要介绍缓解眼睛中药代茶饮,缓解眼部疲劳小方法,溜肝尖的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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全文阅读20150731X诊所视频和笔记:王坚,胆结石治疗方法,胆结石吃什么好
x诊所本页提供2015年7月31日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王坚,本期主题是《容易忽视的胆囊危机》。主要介绍胆囊与胆量的关系,胆囊的位置,胆结石是如何形成的,如何预防胆结石,胆结石的治疗等内容,百年养生网X诊所栏目提供从视频全...
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胸部疾病血培养阳性对感染性心内膜炎的诊断有重要价值。凡有提示细菌性心内膜炎的临床表现,如发热伴有心脏杂音,尤其是主动脉瓣关闭不全杂音,贫血、血尿、脾大、白细胞增高和伴或不伴栓塞时,血培养阳性,可诊断本...
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