当前位置:[网站导航]首页>中医养生>穴位>

人体经脉之经外奇穴

发布时间:2014-05-02 12:05:35作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:穴位核心内容:经外奇穴

经外奇穴是未列入十四经脉系统的穴位。这些穴位对某些病症具有特殊的治疗作用。现将常用的经外奇穴介绍如下:

(1)太阳

【位置】 在眉梢与外眼角之间,向后约一寸凹陷处。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

【取穴法】 坐位或仰卧位,于眉梢和目外眦角连线的中点,再向后1横指许的凹陷处取之。

【主治】头痛、目疾、感冒、神经衰弱、高血压等。

(2)印堂

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

【位置】两眉头连线中点。

【取穴法】仰靠位,在两眉之间的眉心处,即在鼻尖直上与两眉头连线的交点处取穴。

【主治】头痛、眩晕、鼻出血、鼻渊、小儿惊风、失眠等。

(3)鱼腰

【位置】眉毛正中,眼平视,下对瞳孔处。

【取穴法】正坐位,目直视前方,瞳孔直上,约在眉毛的中点处取穴。

【主治】眉棱胃痛、眼睑下垂、目赤肿痛、目翳。

经外奇穴

(4)四神聪

【位置】百会穴前、后、左、右各1寸处。

【取穴法】 正坐或仰卧,先取百会穴,然后距百会穴前、后、左、右各1寸处取穴。

【主治】头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫等。

经外奇穴

(5)桥弓

【位置】从翳风穴至缺盆穴成一直线,胸锁乳突肌前缘。

【取穴法】 正坐仰靠,耳垂后方,下颌骨后缘与乳突前缘之间,向下沿胸锁乳突肌前缘至锁骨上窝处的一条直线即是。

【主治】头痛、眩晕、失眠、高血压、神经衰弱、烦躁、更年期综合征等。

经外奇穴

(6)安眠

【位置】风池与翳风连线的中点处。

【取穴法】正坐或仰卧,先取翳风穴,再取风池穴,连线两穴,其中点处即是。

【主治】失眠、健忘、头痛、眩晕、心烦、癫痫等。

经外奇穴

(7)百劳

【位置】位于大椎直上2寸,后正中线旁开1寸。

【取穴法】正坐,头微前倾,于大椎穴直上,后正中线旁开1寸处取穴。

【主治】咳嗽,气喘,骨蒸潮热,盗汗,自汗,颈项强痛,瘰疬等。

(8)定喘

【位置】位于第7颈椎棘突下,大椎旁开0.5寸。

【取穴法】正坐,头微前倾,于第7颈椎棘突下,旁开0.5寸处取穴。

【主治】气喘,咳嗽等。

(9)腰眼

【位置】位于第4腰椎棘突下,旁开3~4寸凹陷中。

【取穴法】俯卧位,两掌重叠按额,于第4、5腰椎之间两旁的凹陷中取穴。

【主治】腰痛、月经不调、带下等。

(10)夹脊穴

【位置】位于背腰部,当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,两侧共34穴。

【取穴法】俯卧位或伏卧位,于第1胸椎至第5腰椎各椎骨棘突下凹陷中旁开0.5寸处取穴。根据不同的病症,选取相应椎骨水平的夹脊穴即可。

【主治】胸1~胸3两侧的夹脊穴,主治上肢疾患。胸1~胸8两侧的夹脊穴,主治胸部疾患。胸6~腰5两侧的夹脊穴,主治腹部疾患。腰1~腰5两侧的夹脊穴,主治下肢疾患。

经外奇穴

(11)子宫

【位置】位于脐下4寸,前正中线旁开3寸处。

【取穴法】仰卧,先取中极,然后于中极旁开3寸取穴。

【主治】阴挺、月经不调、不孕等。

经外奇穴

(12)落枕穴(外劳宫)

【位置】位于手背,第2、3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸。

【取穴法】俯掌,于第2、3掌指关节上方的凹陷中取穴。

【主治】落枕、手臂痛、胃痛等。

(13)腰痛穴

【位置】位于手背,指总伸肌腱两侧,腕横纹下1寸处。一手两穴。

【取穴法】俯掌,于第2、3掌骨之间和第4、5掌骨之间取穴。以拇指端自2、3或4、5掌骨远端向上推至两掌骨基底部的前凹陷中即是。

【主治】急性腰扭伤。

(14)八邪穴

【位置】手背各指缝中赤白肉际处,左右共8穴。

【取穴法】俯掌,微握空拳于各指缝中赤白肉际取穴。

【主治】烦热、目痛、手背肿痛、手指麻木、握拳无力等。

●(15)中泉【位置】位于腕背横纹中,当指总伸肌腱桡侧的凹陷处。

【取穴法】俯掌,于腕背横纹、指总伸肌腱的桡侧取穴。

【主治】胸闷,胃痛,呕血等。

经外奇穴

(16)二白

【位置】前臂掌侧,腕横纹上4寸,桡侧腕屈肌健的两侧,一侧二穴。

【取穴法】仰掌,于腕横纹上4寸、桡侧腕屈肌健的两侧取穴。腕横纹距肘横纹12寸,将前臂平均分成三等分即可确定腕横纹上4寸之位置。

【主治】痔疮,脱肛。

(17)四缝

【位置】第2~4指掌侧,近端指间关节的中央,一侧4穴。

【取穴法】仰掌,于手示指、中指、环指和小指掌面的第1指间关节横纹中央处取穴。

【主治】小儿疳积,百日咳等。

(18)十宣(十王)

【位置】位于十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共十穴。

【取穴法】于手十指尖端,距爪甲约1分取穴。

【主治】用于各种急症的抢救,如昏迷、中风、晕厥、中暑、癫狂、高热、小儿惊厥、咽喉肿痛、指端麻木等。

经外奇穴

(19)膝眼

【位置】位于髌骨下缘,膑骨韧带内、外侧凹陷处。

【取穴法】正坐屈膝,在膝盖骨与胫骨之间、髌韧带的外侧和内侧凹陷中取穴。

【主治】膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、脚气等。

(20)鹤顶

【位置】髌骨上缘正中凹陷处。

【取穴法】正坐屈膝,于髌骨上缘正中凹陷处取穴。

【主治】膝痛、足胫无力等。

(21)阑尾穴

【位置】位于足三里下2寸,胫骨前嵴旁开1横指处。

【取穴法】仰卧膝微屈,于外膝眼下5寸即足三里下2寸,胫骨前嵴外侧1寸处取穴。

【主治】阑尾炎、胃痛、急性腹痛、消化不良、下肢痿痹等。

(22)胆囊穴

【位置】位于小腿外侧上部,当腓骨小头前下方凹陷处(阳陵泉)直下2寸处。

【取穴法】正坐屈膝或仰卧,于阳陵泉直下1~2寸,压之敏感处或有条索状结节处取穴。

【主治】胆绞痛、胆囊炎、胁肋痛、下肢瘫痪等。

经外奇穴

(23)痛经穴

【位置】位于蠡沟与三阴交连线的中点处。

【取穴法】先取三阴交穴和蠡沟穴,连线两穴,其连线中点处即是。

经外奇穴

【主治】痛经、月经不调等。

●(24)独阴【位置】 位于足第2趾跖侧远端趾间关节的中点处。

【取穴法】仰卧,于足第2趾之下,第2节横纹中央取之。

【主治】疝气,月经不调等。

经外奇穴

(25)八风

【位置】足背五趾的趾缝间之趾蹼缘的后方,左右共8穴。

【取穴法】仰卧位或坐位,于足背五趾间赤白肉际处取穴。

【主治】脚背红肿、脚趾麻木、活动不利等。

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • 木叶欢舞评论: 人体的奇经外脉还在陆续发掘中。

  • 梦的方向评论: 人的奇经八脉厉害着呢。