当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20170519健康之路视频和笔记:孙敬青,胃火,肥胖,减肥,埋耳豆,拔罐

发布时间:2017-05-19 20:41:09作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2017视频全集核心内容:肥胖

本页提供2017年5月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是孙敬青。主题是《中医减肥有门道》。主要介绍胃火旺盛的人为什么能吃,胃火亢盛的肥胖症状表现,吃什么减肥,埋耳豆、拔罐减肥等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

中医减肥有门道

图:中医减肥有门道

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

孙敬青:北京中医医院针灸科主任医师。

中医认为胃火亢盛的人大多食欲旺盛。中医认为胃为仓禀之官,胃火大的人消化功能都特别好,因此就特别能吃,吃得多了自然而然就会长胖。

胃火亢盛的肥胖症状表现:肌肉结实、精力充沛、怕热、容易便秘、喜食生冷。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

金银花可以清胃火;桃花可以利水通便;淡竹叶清热除烦利水;荷叶可以分解脂肪。将这四味药各10克泡水代茶饮可以缓解胃火大引起的肥胖。如果大便偏稀了就可以不要喝这款代茶饮。

不是所有的淀粉都增肥;淀粉分为快消化淀粉、慢消化淀粉、抗消化淀粉。土豆、红薯、燕麦的淀粉就属于抗消化淀粉,土豆可以增加饱腹感是很好的减肥食品。需要注意的时炸土豆就是增肥的。

王不留行本身是一味药材,王不留行籽可以用来埋耳豆进行减肥。埋耳豆减肥需要根据个人体质来进行贴耳朵。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

拔罐可以活血化瘀、通经活络、疏风散寒;还可以用于减肥。拔罐减肥是需要选择丰满的地方进行拔罐,另外肌肤凹凸不平的地方也不适合拔罐。一般需要等罐印消失后再拔罐。吃饭前后一小时不宜拔罐、生理期不宜拔罐。

山楂含有解脂酶,也可以用于减肥。

20170519健康之路视频和笔记:孙敬青,胃火,肥胖,减肥,埋耳豆,拔罐

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      随机深度资讯