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20131219养生堂视频和笔记:柳长华讲神农本草经,四气五味,灵芝

发布时间:2013-12-20 11:54:13作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2013视频全集核心内容:四气五味灵芝神农本草经养生堂柳长华

本页提供2013年12月19日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是柳长华。主题是《跟着古人学养生—1》。主要介绍如何跟着古人学养生,神农本草经,四气五味,灵芝的功效,姜的种类及功效等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

柳长华:中国中医科学院教授、中国医史文献研究所所长。

《神农本草经》是中国第一部药典,书中收录了365种药材,并分为上、中、下三品,其中只有三分之一是治病的。所以在古人的认识中,大部分中药都是用于养生的。

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神农本草经

四气五味,是中药药性理论的基本内容之一。

四气五味理论最早记载于《神农本草经》,书中以四气配合五味,共同标明每味药的药性特征,开创了先标明药性,后论述药物功效及主治病证的编写格式。

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灵芝

灵芝是我国传统医药中著名的补益药物,具有补气安神,止咳平喘的功效。

现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力、调节血糖、保护肝脏、促进睡眠等方面均有一定疗效。但灵芝饮片质地较硬,在煎煮的时候至少要持续2个小时。

灵芝

天然中药材大多需要经过炮制加工才能使用,采用不同方法炮制的饮片,作用大不相同。

姜

比如炮姜和姜炭都是干姜明火煅烧后的产物。炮姜加热时间短,温经作用缓和持久。姜炭加热时间长,能温经止血。

20131219养生堂视频和笔记:柳长华讲神农本草经,四气五味,灵芝

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文章评论

  • 丁豆评论: 灵芝孢子粉都可以人工采集了。

  • 香烟的诱惑评论: 灵芝现在可以人工种植。

  • 什么情况评论: 千年灵芝都是蒙人的。

  • 玫瑰姐评论: 千年老灵芝都木化了,还有药效吗?

  • 洞察生活评论: 灵芝现在有很多都是人工栽培的了。

  • 一定要幸福评论: 灵芝这玩意不好找啊。