当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20170925健康之路视频和笔记:代金刚,?渥志?反捶背脊式,督脉

发布时间:2017-09-26 06:48:57作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2017视频全集

本页提供2017年9月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是代金刚。主题是《顺时养出健康来》。主要介绍如何锻炼肺气等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

顺时养出健康来

图:顺时养出健康来

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

顺应四时调节自身的生活,尤其是中老年人按季节来调养身体,可以达到延年益寿的目的。秋季大自然的气机是收敛的,人体顺应自然养生自然讲“收”。

后背和人体的脏腑联系得非常紧密,撞树可以起到一定的疏通经络、活血化瘀的作用。

秋季养生操-反捶背脊式:坐在板凳上用手轻轻从下往上进行敲击,上身逐渐前俯,头向左向后看,停留几秒钟后缓缓将头转正、上身转正,再从上往下敲击。敲击速度不要太快。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

中医讲,背为阳,腹为阴。督脉贯通脊柱,总督全身阳气。

督脉

图:督脉

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

掩耳侧倾式和?渥志鳎?ü?庑┰硕?梢远土斗纹??/p>

20170925健康之路视频和笔记:代金刚,?渥志?反捶背脊式,督脉

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      随机深度资讯