当前位置:[网站导航]首页>养生之道>

休闲养生之歌唱

发布时间:2011-12-12 18:08:55作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生之道

唱歌和吟咏,是养生的另一种方式。歌唱是音乐与文学的综合,即是将诗歌配上音乐,通过吟唱表达和激发人们感情的娱乐形式,它是音乐和文学的综合体,故歌唱具有很强的解郁和调节情绪的作用,古今中外,歌唱这种娱乐都深受人们喜爱。

《乐论·乐象》篇说:“歌,咏其声也……本乎心,然后乐气从之。”在原始人时期,人们交流的信息,开始是单音节的叫喊,渐而形成原始的歌唱,歌比语言的形成还要早。歌唱不仅是交流的工具,也是原始人抒发感情和内心体验的主要方式。

两千多年前中国的文学名著《诗经》就是孔子搜集了公元前11一公元前6世纪流传于中国民间的大量民歌汇编而成的,共305篇。《诗经》根据当时音乐的某种分类,分为风、雅、颂三大部分。风是周代各诸侯地区流行的歌曲,雅是西周王朝直接统治地区流行的歌曲,颂是用于庙堂祭祖场合的歌曲。显然,《诗经》是周代的一部歌曲集,它集中反映了先秦时代中国人广泛的歌唱爱好。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

《诗经》之后,还有楚国民歌体《楚辞》,它是经诗人屈原进一步发展而流传至今的,中国文学史上的汉代乐府诗实际上也是歌曲,是供当时人们歌唱之用的。此后,唐诗、宋词、元曲几乎都能用于歌唱。不难看出,中国的诗歌在很大程度上与中国音乐的高度发展有密切关系。中国文学明显的音乐化看来也是中国文学的重要特色之一,即使在小说中也多杂录诗歌,以供吟唱欢乐。

外国同样盛行歌唱这种娱乐养生方法。很多民族喜欢唱他们的民歌,成为他们欢乐解郁的主要手段。即使宗教系统内一也盛行歌唱。如基督教内盛行赞美诗的歌唱,佛教内盛行的颂经,都有显著的养生作用。看来,歌唱是全球范围内人们普遍喜爱的娱乐项日。当今;国际上风行的现代化群众性歌唱活动—一卡拉OK也是人们力求以歌唱等音乐活动获得精神愉悦、陶冶性情、表现自己、调节消极情绪的娱乐行为。

相关内容推荐

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    本类周榜