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情绪失调百病生

发布时间:2011-09-16 17:03:13作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:中医养生

情绪失调百病生。巴甫洛夫指出:一切顽固忧恺和焦虑,足以给各种疾病打开方便之门。医学大量实验证明,只要有心理活动就会有生理反应,不良清绪会直接影响着人的身心健康。当然在一般情况下,正常的情绪不仅不会致病,反而能促进健康,只是那些突然的、剧烈的或持久的不良精神刺激,即情绪失调会破坏大脑的正常功能,导致脑内化学物质变化异常,造成植物神经功能失调、免疫系统减弱、内脏器官功能紊乱,从而引发各种疾病发生。

据医学研究证实,七情失调会使机体生理、生化方面产生一系列导致身心障碍的变化。人是具有七情的感情动物,人的情感活动一般属于正常心理现象。心理学告诉我们,情绪产生时,通过皮层中枢活动引起身体内各方面一系列变化,使主体能够相应地应付面临的外来刺激,更好地适应环境,这便是情绪自身的调节功能。如愤怒时,总是伴随着肾上腺素、肾上腺皮质激素和抗利尿素的分泌增加,从而引起心律加快、血压升高、呼吸急促、胃肠蠕动减慢、代谢率增高等,这一切反应都在于动员全身的潜在力量来对付面临的外部刺激。人类如果没有这种反应,便无法应付千变万化的外部环境,也就达不到生理和心理的平衡。但是事物都有他自己的限度,一旦情绪反应过于强烈或持久,超过情绪自身所能发挥的调节功能,就会引起神经系统功能紊乱,使心理失衡,并导致脏腑失调而致病。

《黄帝内经》指出:“怒伤肝,悲胜怒;喜伤心,恐胜喜;思伤脾,怒胜思;忧伤肺,喜胜忧;恐伤肺,怒胜恐。”意思是人们当喜则喜,当怒则怒,但不可过度,过度则有损健康,如喜,则“气和志达,荣卫通利”,有助于消除因忧思所造成的“气机结滞”;但喜之过度,容易“暴喜伤阳,乐极生悲”,由于大喜若狂,往往冲昏头脑,造成神经紊乱,酿成不良后果,甚至导致碎死。

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1981年,我国女排在日本东京世界杯比赛中一举夺得世界冠军,国内电视机旁的观众,一片欢腾。于此同时,北京友谊医院的病人中却有9人因喜之过度使病情恶化,其中2人医治无效而死。再如悲,遇有可悲之事,大哭一场,有发泄之功。但悲伤过度,会造成生理功能紊乱,使呼吸失去规律,心跳不规则,严重者同样可以致病或碎死。人的情绪,只要控制在正常程度和范围内,不仅不会引起疾病,而且会使情绪稳定,心理平衡,但情绪太过,起伏跌宕,就会使心理失衡,引起一系列恶性生理失调。

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