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20140531养生堂视频和笔记:杨甫德讲抑郁症,失眠,梦境,梦境体验

发布时间:2014-05-31 18:47:35作者:百年养生网出处:百年养生网

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本页提供2014年5月31日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨甫德。主题是《快乐不要强迫-2》。主要介绍抑郁症的表现,梦境看出什么问题,做梦与心理有关,失眠与心理关系,阿森斯失眠量表等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

杨甫德:北京回龙观医院院长。

通过梦境有时能够发现一些疾病的征兆。对于抑郁症患者,在抑郁症状明显时,梦的内容常常是灰暗的、令人不愉快的,做梦的次数多,但每个梦都很短。

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梦境体验

当抑郁症状缓解时,梦也会渐渐恢复平静。

请继续关注回龙观医院杨甫德主讲的《快乐不要强迫-2》。

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专家提示:梦的体验跟心理有很大关系。梦见高空坠落或沉没,代表内心深处缺乏不安全感或者存在焦虑的情绪。

在梦中出现战争或战斗的场景,代表内心的冲突或过去创伤体验的重复。梦到旧物或者老地方,往往象征着做梦者童年的创伤性经历。

做梦与心理有关,失眠与心理关系更为密切。

有些心理疾病在发病的时候,会影响睡眠,或者以失眠为早期表现,如焦虑和抑郁情绪。

阿森斯失眠量表

专家提供了一份阿森斯失眠量表,6分以上者为失眠患者。

阿森斯失眠量表

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