竹沥粥
竹沥粥的制作方法:用150克小米加入800-1000毫升的水进行煎煮,粥煮好后将50毫升竹沥放入再煮10分钟竹沥粥就做好了,痰热型患者服用可以有效缓解痰多、咳嗽的症状。脾胃虚弱的人不适合喝竹沥粥,只有在有痰热的情况下可以喝一些竹沥粥来缓解痰热,病症缓解后就不建议继续服用了。
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