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20220703健康之路视频和笔记:何丽,粗粮,淀粉,藜麦,膳食纤维
健康之路本页提供2022年7月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 何丽 。主题是 《食物传言辨真假》 。主要介绍吃粗粮并非多多益善,哪些人不适合多吃粗粮,藜麦并不是谷物,全麦面包不减肥等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
07-08栏目:【健康之路】
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全文阅读20220703养生堂视频和笔记:母义明,血糖,胰岛素,糖尿病,葡萄糖
养生堂视频本页提供2022年7月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 母义明 。主题是 《在糖路上请刹车》 。主要介绍驶向糖尿病的三辆环路车,如何通过改善这些生活习惯来控好血糖等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
07-04栏目:【养生堂视频】
相关内容:太极拳糖尿病高血脂失眠肾病动脉粥样硬化缺氧动脉硬化脂肪肝头晕鸡蛋主食焦虑体检睡眠胰岛素抵抗胰岛素高血糖胆固醇降压降脂蛋白质降压药太极阿司匹林脂肪激素斑块血糖慢性病2型糖尿病降血糖母义明血糖波动大熬夜浮肿控糖睡眠质量膳食宝塔游泳骑自行车牛奶甘油三酯粥样硬化豆制品膳食指南性病降脂药葡萄糖葡萄胆固醇高快走控制主食血脂肉类内分泌激素水平低密度脂蛋白肝脏碳水化合物猪蹄生活习惯高密度脂蛋白高密度脂蛋白胆固醇低密度脂蛋白胆固醇膳食鱼肉动脉斑块定期体检交感神经兴奋健身爬楼梯氡苯抗阻运动高甘油三酯血症升糖激素瘦肉水果糖尿病人体重脂肪含量交感神经精白米面运动强度养生堂母义明降糖情绪血糖波动酱甘油三酯血症糖五花肉握力测试蛋白肌肉
全文阅读20220613饮食养生汇视频和笔记:刘黎明,药物性肝损伤,肝炎,果糖
饮食养生汇本页提供2022年6月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 刘黎明 。主题是 《警惕身边的伤肝杀手》 。主要介绍你的肝被误伤了吗,夏季如何正确养肝护肝等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
06-14栏目:【饮食养生汇】
相关内容:饮食养生减肥高血脂肝炎肝病乙肝脂肪肝何首乌大黄婴儿菠菜牛肉羊肉主食粗粮炎症肝损伤肝衰竭睡眠卵磷脂维生素A乌发脂肪疫苗血糖维生素脾气中毒西红柿药物性肝损伤中药解毒饮酒薯类乙肝疫苗少食多餐优质蛋白血脂微量元素肝脏护肝空腹饮酒养肝B族维生素红酒啤酒白酒苋菜茄子水果减肥感染睡眠时间水果果糖衰竭伤肝消化磷脂养肝护肝炮制精白米面糖深色蔬菜蒽醌刘黎明蛋白
全文阅读20200822饮食养生汇视频和笔记:许淑芳,贴秋膘,腹泻,嘌呤,维生素
饮食养生汇本页提供2020年8月22日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 许淑芳 。主题是 《秋季不要盲目贴秋膘》 。主要介绍秋天进补就要多吃肉吗,秋季干燥就要多补水吗,秋天就要多吃杂粮吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
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全文阅读20180405我是大医生视频和笔记:于康,优质蛋白质,鸡蛋,胆固醇
我是大医生本页提供2018年4月5日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 于康 。主题是 《南北美食中隐藏的疾病根源》 。主要介绍南北美食中隐藏的疾病根源,糖也分好坏,优质蛋白质是多多益善吗,缺乏蛋白质的表现等相关内容,百年养生网提供视...
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全文阅读20151003X诊所视频和笔记:刘俊清,精白米面健康吃改良版,姜黄粉
x诊所本页提供2015年10月3日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘俊清,本期主题是《本帮主食健康吃》。主要介绍如何健康吃主食,精白米面改良版等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
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全文阅读20140506健康有道视频和笔记:戴光强讲粮薯搭配,粗细搭配,糖尿病
健康有道本页提供2014年5月6日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《主食搭配很重要》。主要介绍精加工的米不如粗加工的米健康,长期吃精米的危害,如何弥补精米流失的营养,粗细粮如何搭配,薯类的营养价值等相关内容,百年养生网健...
相关内容:肥胖糖尿病心脏病主食粗粮戴光强维生素膳食纤维大米细粮薯类维生素B淘米精米粗细搭配粮薯搭配膳食维生素B1消化精白米面糖
全文阅读由豆浆引发的血案——范志红给痛风病人的饮食忠告
范志红本期的健康主题内容是范志红老师给痛风病人的饮食建议。 湖北的一位痛风患者曹先生,就被一瓶普通的别嘌醇片夺去了生命,从发病到去世,不过才3个月的时间。 曹先生的死因,医学上称为药物超敏反应综合症,也就是药物过敏,而令人难以置信的是,这一切源于喝...
相关内容:高血压痛风血压中风过敏蘑菇鸡蛋主食豆浆胆固醇尿酸蛋白质血尿药物过敏嘌呤脂肪范志红慢性病肾脏并发症甜饮牛奶酸奶豆制品豆腐膳食指南性病葡萄酒淡茶水味精葡萄喝水豆腐干调味品鸡精饮料茶血脂火锅甜饮料果汁红酒啤酒白酒脱脂奶苏打水疣控制血压膳食鱼肉杂粮肾功能海鲜健身高嘌呤食物吃鱼葱水果超敏反应咖啡精白米面白开水糖体脂蛋白
全文阅读少吃油,更健康
范志红人体每天需要的脂肪其实并不多, 吃三四十克即可维持健康, 而目前人体每天平均的摄入量是七八十克,很多人高达一百多克。 哪怕不吃加了油的食物,只要每天有点坚果、鱼肉、蛋奶, 也足以得到足够的脂肪,维持健康。 比如说,吃一只大点的鸡蛋,可获6克脂肪...
06-13栏目:【范志红】
相关内容:肥胖高血脂鸡蛋猪肉粗粮脂肪豆腐零食花生血脂花生仁坚果带鱼鱼肉精白米面酱
全文阅读怎样让我们的食物不单调
范志红从食性上来看,人不是只吃竹子的大熊猫,也不是光吃肉的老虎,而是一种杂食动物。食物的来源越广泛,发生营养缺乏的可能性越...
06-02栏目:【范志红】
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全文阅读吃粗粮的利与弊以及食物消化吸收速度大评比
范志红所谓粮食有害,是说的精白米面及其制品,如果成为一日之主要食物,不仅妨碍到膳食营养质量,而且会引起血糖上升过快,胰岛素产生过多,可能与多种慢性疾病和衰老机制相关。 但绝不能说,天然形态的种子同样有害健康。 相反,研究证实,各种天然全谷和豆类不...
05-17栏目:【范志红】
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全文阅读精白米、精白面是不健康的食品
范志红阿姨终于明白,她所选择的主食不合适,并非没有甜味就能吃。 她应当吃消化慢、血糖上升慢的粗粮豆类。 可是,江南地区没有吃粗粮的习惯, 吃豆子也只是吃豆沙,还要放很多糖。 所有的主食,都是制作精细, 连馒头都要做得柔软细腻,平日还要加点糖。 我说:...
05-15栏目:【范志红】
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全文阅读五谷为养不是白米白面为养
范志红一位阿姨满腹狐疑地问了我一个问题:自从我患上糖尿病,就不敢再吃任何甜味食品,医生还让我少吃主食。 可是,不吃主食我吃什么啊?总不能天天只吃肉蛋奶吧? 每天早上吃一片没有糖的面包,中午只吃半碗米饭,晚上半个没有糖的小馒头,够少的了,可是血糖还...
05-13栏目:【范志红】
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全文阅读素食者会缺蛋白质吗
范志红目前,城市居民兴起了素食风潮。过去的素食者主要是害怕慢性疾病的中老年人,而如今白领女性当中,素食被作为一种时尚而健康的选择,还有很多人因为信佛、许愿等原因,也加入素食者的队伍。一位朋友问我:素食真的能提供人体所需的所有营养素吗?真的能够减...
03-20栏目:【范志红】
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全文阅读20200206养生堂视频和笔记:如何选择正确有效的口罩,新型冠状病毒
养生堂视频本页提供2020年2月6日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 郭蓉娟 。主题是 《新冠状病毒疫情防控期间,如何选口罩怎么戴口罩》 。主要介绍新冠状病毒疫情防控期间如何选口罩,怎么戴口罩等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看...
02-11栏目:【养生堂视频】
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全文阅读维生素C与骨骼的关系
养生之道维生素C 又称抗坏血酸,系一种多轻化合物,其第2,3个碳原子上相邻的两个烯醇或轻基,易于离解而释放出H+而呈酸性。易被氧化剂破坏,于中性或碱性时更明显。有微量重金属离子(Fe2+C了+等)存在时更易氧化分解。维生素C在新鲜水果、绿叶蔬菜、桔子等中含量丰富...
12-06栏目:【养生之道】
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全文阅读苎麻根的药用
中医养生苎麻根清热止血,利尿通淋,主要用于前列腺疾病及精囊炎属湿热下注,血热妄行者。治尿中带血可配鲜茅根、蒲黄以加强凉血止血之功;治热结膀胱、小便涩痛,可配山栀、滑石、木通同用。治前列腺增生,小便不通,可用本品外敷小腹,或配车前子、泽泻、泽兰等清...
12-18栏目:【中医养生】
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全文阅读劳倦致病与寄生虫,外伤,血吸虫
中医养生劳倦,是指劳累过度。劳动本是人类生活的本能,如安逸太过,会引起血脉不畅,对健康是不利的。但是过度的劳累,就会损伤脾气出现气少力衰、四肢困倦、懒于言语、动则气喘、精神倦怠及内脏下垂等病症。 另外,由于房事过度,早婚及妇女产育过多,耗伤肾精,出...
相关内容:耳鸣遗精月经不调眩晕骨折血吸虫病疲乏血虚月经乏力肠梗阻出血腹痛梗阻喘气喘并发症寄生虫脾气疟疾中毒痰饮内脏下垂淤血眩晕耳鸣虚损肌肤脱臼破伤风饮食不洁肾精劳损咬伤昏迷气血烧伤筋伤胆道蛔虫症痰劳累血吸虫蛔虫外邪肌肉
全文阅读20140622养生堂视频和笔记:高血脂,斑块,胆固醇,植物固醇,睑黄疣
养生堂视频本页提供2014年6月22日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是阜外心血管病医院与宣武医院联合专家会诊团。主题是《高血脂的解决之道》。主要介绍高血脂是个隐形杀手,睑黄疣,高血脂的自我判断,如何检测高血脂等相关内容,百年...
06-22栏目:【养生堂视频】核心内容:高血脂睑黄疣养生堂高血脂养生堂胆固醇养生堂斑块养生堂睑黄疣
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