当前位置:[网站导航]首页>养生之道>

人要有广阔的胸襟

发布时间:2011-11-18 13:00:00作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生之道

人生在世难免会遇到一些忧虑的事,如生老病死、悲欢离合、事业的艰难、生活的洁据等,但只要保持乐观情绪和豁达的胸怀,以现实的态度正视现实,任何忧虑都可以得到消除和解脱。有些问题即使难以解决,也应以开阔的胸怀接受那些无法改变的现实。

假如生活欺骗了你,也不要忧伤和气愤,要从坎坷中学会走路,从教训中学到智慧。要坚信生活中没有过不去的关,“快乐日子会到来的”。(普希金)只有这样,才能“节烦恼以养神,节气愤以养肝,节思虑以养心”。苏轼说过:身无病,人无忧,便是人生之乐。无,ft,才能心情舒畅;无忧,才能快乐常在。

学会用“转换视角法”看问题。实践告诉我们,不论看待什么问题,只从一个角度去看,可能会在主观上引起消极情绪,如果能够从另一个角度去看,就有可能发现它的积极意义,使你产生积极情绪,这便是“转换视角法”的妙谛。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

有这样一个故事:一位老太太有两个儿子,大儿子卖伞,二儿子晒盐。老太太常为两个儿子发愁,因为晴天伞不好卖,她为大儿子着急;雨天不好晒盐,她为二儿子发愁。久之,终于忧虑成疾。两个儿子非常着急,便请来医生为老太太治病。医生诊断后,告诉老太太:晴天好晒盐,你应为二儿子高兴;阴天好卖伞,你应为大儿子高兴。这样去想,你就会天天高兴,忧虑自会消失。老太太依照医生的话去想,果然忧虑全消,疾病很快痊愈。可见,运用“转换视角法”看问题,会使你消忧解愁、天天快乐。

相关内容推荐

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      本类周榜

        随机深度资讯