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肝脏的主要功能有哪些?护肝需了解水飞蓟的功效

发布时间:2020-06-30 10:53:14作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康新闻

人体正常的生命活动,离不开身体各个器官的健康运转,肝脏是人体的一个重要器官,也是受累的器官之一,肝脏若是受损的话,身体也会处于亚健康状态。

下面就来了解一下,肝脏的主要功能有哪些?

肝脏的主要功能

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肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,也是人体内最大的解毒器官。

肝脏是身体中重要的代谢器官,将身体中的毒素和代谢的产物排出体外,人体所需的三大主要物质:蛋白质、糖、脂肪,都需要在肝脏里面代谢、合成,酒精进入人体后,90%也需要在肝脏内代谢。

肝脏还是人体内最大的解毒器官,由肠道吸收或身体其他部分制造的有毒物质,体内产生的废物等也必须通过肝脏解毒,然后以无害物质的形式分泌到胆汁或血液,继而排出体外,日常若是什么食物都去品尝,无疑不是在给肝脏增加代谢和解毒负担。

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另外,肝脏还同时担负着分泌胆汁、储藏糖原、调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等功能,以及造血和凝血的作用。

总之,肝脏就像内脏中的“劳模”,不过肝脏虽然任劳任怨,却也是容易受伤的,所以,日常我们需要善待肝脏,重视养肝护肝,补充肝脏需要的营养。

其实说到补充肝脏营养,便不得不提及水飞蓟了。

水飞蓟的功效

水飞蓟,属一年生或二年生草本植物,是一种优良的护肝植物,其种子中含有以水飞蓟素为主的黄酮类化合物,药理实验证明,水飞蓟的功效具有保护和稳定肝细胞膜的作用,可以改善肝功能,预防肝损伤。

其实除了水飞蓟外,葛根、五味子、丹参这三种物质也是有利于养护肝脏的。

葛根,为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛,其提取物可以促进肝细胞分化和增殖,改善肝脏微循环,有助受损肝细胞的修复,还是酒精分解助手,能促进酒精分解。

五味子,为木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实,别称玄及、会及、壮味,其提取物促进肝细胞蛋白质、糖原生物合成,同时还能提高肝药酶活性,增强肝脏解毒能力。

丹参,属多年生直立草本植物,别称红根、血参根、紫丹参,其提取物可以抑制炎症细胞因子,有助减轻炎性反应,还能清除自由基,抑制脂质过氧化。

水飞蓟等植物精华只有通过提取才能发挥其功效,想要补充,可以试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,其添加了四重草本精华,就是以上所提及的水飞蓟提取物、葛根提取物、丹参提取物、五味子提取物。

每日2次,每次食用2片汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,对化学性肝损伤有辅助保护的保健功能。

总之,肝脏对人体健康是很重要的!日常在调养肝脏的同时,也需适当给予肝脏需要的营养,不如就备点汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片吧。

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