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20220622养生堂视频和笔记:陈明,脾胃虚,肺气虚,出汗,清暑益气汤
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06-24栏目:【养生堂视频】
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全文阅读20220614养生堂视频和笔记:赵兰才,灯笼病,湿气,气血,邪气,外邪
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06-15栏目:【养生堂视频】
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05-05栏目:【养生堂视频】
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全文阅读20220319养生堂视频和笔记:李海霞,药食同源,大黄,附子,地黄,人参
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03-21栏目:【养生堂视频】
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全文阅读20220313养生堂视频和笔记:韦云,糖尿病,滋阴润燥,玉壶饮,健脾
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03-14栏目:【养生堂视频】
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全文阅读「养肝」堪比续命,用和颐堂的方法事半功倍!
健康新闻/春季养肝的好处 / 在《素问.四气调神大论》中记载到:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也,逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。 也就是说在春天,肝气旺...
03-02栏目:【健康新闻】
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全文阅读制服“高血压”,听听和颐堂中医怎么说?
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01-19栏目:【健康新闻】
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中医养生(一)合理饮食 合理饮食也称平衡膳食,即营养平衡的膳食,是指饮食不仅能提供足够的热量和各种营养素,而且能保证各种营养素之间的数量平衡,以利于它们的吸收和利用,保证健康又不致发胖或营养不良,从而保持身体的健康和健美。 对于肥胖者来说,合理饮食...
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