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20120923养生堂视频:冯艺讲疼痛,肌肉关节疼,与痛共舞2

发布时间:2012-09-24 09:16:26作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2012视频全集核心内容:养生堂疼痛养生堂冯艺养生堂肌肉关节疼

本页提供20120923播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是冯艺,主题是与痛共舞(2),主要介绍疼痛、肌肉关节疼、缓解疼痛等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

有个词叫“痛不欲生”。疼痛真的能折磨人致死。国外有研究显示,慢性疼痛伴发抑郁症高达65.6%。可见疼痛和情绪有很密切的关系,当疼痛让你无法睡眠和正常生活的时候,你的情绪一定不会好的。

肌肉关节疼是比较多发的疼痛。出现肌肉关节痛,人们最常用的缓解方法就是贴膏药。如今市面上膏药种类繁多,常见的膏药可分三类:中药成分,西药成分和电子膜。

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中药成分的膏药主要起活血化瘀的作用。西药成分的膏药含有消炎止疼药,跟口服的消炎止疼药作用类似。电子膜会产生微电流的电场,因为人是带电的,在损伤的时候电极是紊乱的,电子膜的作用就是能使损伤处的极向正常化。

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但是贴敷膏药也有禁忌。首先,皮肤不过敏。第二,口服消炎止痛药的同时最好不要再贴西药成分的膏药,以免出现副作用。第三,有心脏起搏器的人不要贴电子膜。如果贴敷三日还不见好转,应立即去医院就医。

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如果因为损伤导致的肌肉关节疼,一般在炎症急性期,禁止揉捏!应当做冷敷,以减少渗出。两到三天后,改用热敷,以促进吸收。热敷的方法有很多,热水袋、暖宝宝、热毛巾均可,如果三天还不见好转,一定就要到医院就诊了。

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