当前位置:[网站导航]首页>养生堂视频>

20130821养生堂视频和笔记:谷世?唇舶倮脱?定喘穴,砭石操,头晕

发布时间:2021-11-03 10:31:08作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2013视频全集核心内容:定喘穴砭石疗法百劳穴养生堂头晕养生堂谷世??/a>养生堂砭石洗肺茶

本页提供2013年8月21日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是谷世??/strong>。主题是《砭术——随身可带的养生“工具”-3》。主要介绍定喘穴治疗老年咳喘,百劳穴,头晕与颈椎病的关系,砭石操等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

谷世?矗汗?壹睹?现幸健⒈本┲幸揭┐笱Ы淌凇 中国针灸学会砭石与刮痧委员会副会长。

古人认为百劳穴对于治疗脖子疼、头晕有很好的效果。因为百劳穴在足太阳膀胱经循行的分野上,足太阳膀胱经的最大特点就是跟五脏六腑都有联系,所以通过百劳穴不仅可以治疗颈椎病的问题,还能治疗咳嗽、耳鸣等症状。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

很多疾病都会造成头晕的症状,您的头晕究竟是不是颈椎病引起的呢?专家在节目中会教给大家一些简单的测试来进行区分。如果您已经确定是颈性头晕的话,可以通过用砭石刮擦、点按百劳穴的方法进行缓解,具体步骤如图所示。

百劳穴

专家提示,砭石治疗不同于刮痧治疗,不宜过度用力,也不必使用刮痧油,以局部发热潮红为宜。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

在临床上专家还会采用百劳穴搭配定喘穴治疗老年咳喘。定喘穴在大椎穴旁开0.5寸,左右各一个。具体步骤是先用砭石从百劳穴到定喘穴进行刮擦,两边各5-7次,力度由轻到重,再在百劳穴和定喘穴上进行点揉,每个穴位点揉1-2分钟。

定喘穴

除此之外,专家还编了一套砭石操,不仅可以调治颈椎病,还可以清头目、利咽喉。首先是“通督脉”,用砭板的薄刃置于风府穴部位,从上向下轻轻刮动到大椎、百劳穴附近停止,反复操作,到局部发热发红为止。

通督脉

二是“理少阳”,将砭板置于脖子两侧,沿着胸锁乳突肌,轻轻梳理,这节操能够缓解局部肌肉疲劳、调节情绪,还可以改善大脑供血。

理少阳

最后是“利咽喉”,把砭石置于颈部前面胸骨上方的凹陷中,向上沿着喉管刮动,反复操作,力度不要太大,注意是单向操作,对于改善肺病有很好的效果。

利咽喉

20130821养生堂视频和笔记:谷世?唇舶倮脱?定喘穴,砭石操,头晕

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论