四叶茶
四叶茶:薄荷清热利咽;柿子叶清热化痰、润喉清咽;莱菔叶化痰理气、助消化。将四种叶子洗净放在养生壶里煮,煮沸后用蒸汽熏嗓子。薄荷叶和苏叶中含有很多挥发油,熏可以使油进入咽喉。熏完后喝掉,还能缓解咽炎带来的不适。针对由脾胃不好引起的咽炎,雾化吸入再饮用效果更好。
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