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20130110贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲心脏病诱因和急救

发布时间:2013-03-28 15:37:14作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:贵州卫视养生节目

本页提供2013年01月10日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是安“心”过冬。嘉宾是陈允斌、赵之心和刘钊,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了心脏病、心衰病发的原因和

几种诱因,以及心脏病的急救方法等相关内容。

赵之心,国家级社会体育指导员,中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事,北京市科学健身专家讲师团秘书长,北京市亚健康学会理事,全国知名健康专家运动学专家,健康大步走的

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

创始人。

陈允斌,高级公共营养师,知名人气食疗养生作家,出身中医世家,致力于推广中华传统的健康饮食方式,生活食疗养生的倡导者。

刘钊,同仁堂的主治医师。

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冬季清晨是心脏病高发期,心脏病发病时间一般在清晨4点至上午10点之间。

中老年人不建议在清晨做剧烈运动,避免加重心脏负荷引发疾病。

男性面部肿胀警惕猝死;清晨人体血压最高,警惕猝死发生。

出现流口水,语言障碍症状要警惕脑梗。

清晨做剧烈运动会加重心脏和血管负担。

泡温泉应根据自身状况谨防猝死发生;冬季泡温泉会加重心脏负荷,感冒、血压血糖异常期、饭后和饥饿状态下都不宜泡温泉。

泡温泉的水温不宜过高,时间不宜过长,避免发生危险。

心绞痛会出现胸口重压感,一旦发作应立即在舌下含服硝酸甘油3至5分钟症状即可缓解,若心脏出现绞榨式疼痛应警惕心肌梗死。

心肌梗死症状会随时间推移逐步加重,应立即就医。

心脏病急救的方法是不一样的,心衰患者急救时应使其保持做起姿势;

而心源性猝死患者急救时应使其保持平躺姿势。

心脏病急救步骤:

1.判断病情轻重;

2.服用阿司匹林(300毫克);

3.打电话呼告;

4.心肺复苏法急救。

心衰症状:稍有活动就心慌、胸闷、气短。心衰症状是脚肿。

山楂与带皮的核桃一同煮水服用可预防心脏疾病。

20130110贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲心脏病诱因和急救

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