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20220820家政女皇视频和笔记:何丽,中国膳食指南,黄金鱼排
家政女皇本页提供2022年8月20日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 何丽 。主题是 《中国膳食指南深度解读》 。主要介绍中国膳食指南深度解读、黄金鱼排的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
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全文阅读20220724健康之路视频和笔记:祖凌云,高血脂,高血压,糖尿病
健康之路本页提供2022年7月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 祖凌云 。主题是 《意想不到的三高》 。主要介绍意想不到的高血脂,意想不到的高血压,意想不到的高血糖等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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全文阅读呼吸专家北京天坛医院赵秀英主任谈呼吸疾病
健康新闻京城名医北京天坛医院专家赵秀英 赵秀英,副主任医师,毕业于北京中医药大学,后进入首都医科大学附属北京天坛医院工作,从事中医临床工作50余年,师从刘渡舟、赵绍琴、方药中等名老中医。具有丰富的临床经验,深得患者好评。特别对呼吸系统疾病,有独特的见解,根据...
04-02栏目:【健康新闻】
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全文阅读多种维生素片的作用是什么?怎么吃才好?
健康新闻对于维生素,不少人对它的了解还是比较片面的,甚至有些人觉得,吃多维片就可以代替吃蔬菜水果,用来补充维生素,这其实有很大的误解。下面,我们就对这种产品做一个具体的分析,顺便也了解一下它应该怎么吃。 多种维生素片的作用 顾名思义,这是一种以多种...
11-24栏目:【健康新闻】
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全文阅读牛初乳加钙效果怎么样?有效补钙需知
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09-27栏目:【健康新闻】
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全文阅读20180702万家灯火视频和笔记:王兴国,食物多样化,排酸肉,亚硝酸盐
万家灯火本页提供2018年7月2日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王兴国 。主题是 《常见的饮食误区知多少》 。主要介绍的是饮食误区听我说等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 食物应该是多样性...
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全文阅读20171009饮食养生汇视频和笔记:赵骞,肥胖症,小儿肥胖,玉竹双珍
饮食养生汇本页提供2017年10月9日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 赵骞 。主题是 《大胖小子的隐患》 。主要介绍儿童肥胖症的标准,如何应对小儿肥胖,玉竹双珍的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
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全文阅读20161206万家灯火视频和笔记:夏萌,控制血糖怎么吃,食物交换份
万家灯火本页提供2016年12月6日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 夏萌 。主题是 《控制血糖怎么吃》 。主要介绍控制血糖怎么吃,中国人易发生糖尿病的原因,食物交换份等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
12-06栏目:【万家灯火】
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全文阅读20160819万家灯火视频和笔记:王爱萍,糖尿病患者到底应该怎么吃
万家灯火本页提供2016年8月19日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王爱萍 。主题是 《小心蜜糖炸弹(上)》 。主要介绍糖尿病患者到底应该怎么吃等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 糖尿病患者适...
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全文阅读20151217万家灯火视频和笔记:夏萌,糖尿病怎么吃,食物交换份
万家灯火本页提供2015年12月17日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是夏萌。主题是《控制血糖怎么吃》。主要介绍糖尿病患者如何控制血糖,升糖指数,食物交换份等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
12-18栏目:【万家灯火】核心内容:食物交换份升糖指数糖尿病怎么吃
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全文阅读20151214万家灯火视频和笔记:夏萌,如何正确吃主食,主食科学吃法
万家灯火本页提供2015年12月14日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是夏萌。主题是《主食你吃对了吗》。主要介绍如何正确吃主食等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
12-14栏目:【万家灯火】核心内容:如何正确吃主食主食的科学吃法
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全文阅读20140828养生堂视频和笔记:王璐,王旭峰讲碳水化合物,合理膳食
养生堂视频本页提供2014年8月28日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王璐、王旭峰。主题是《营养是“搭”出来的-1》。主要介绍每天吃多少种食物才算食物多样,三大供能营养,粗细如何搭配等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集...
08-28栏目:【养生堂视频】核心内容:合理膳食养生堂王璐养生堂王旭峰
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全文阅读20140521健康有道视频和笔记:戴光强讲食物多样化,营养多样化
健康有道本页提供2014年5月21日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《健脑话饮食(二)》。主要介绍食物多样化,科学膳食原则,茶与咖啡,喝浓茶提神不科学,黄烷醇的好处等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和...
05-21栏目:【健康有道】核心内容:营养多样化科学膳食黄烷醇
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全文阅读合理配餐的步骤有哪些
老年人要做到合理膳食,就要了解合理配餐。配餐就是根据食物的情况,选择合适的品种和量,烹调出美味可口的、合乎个人营养素需要的菜肴。...
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全文阅读20140310万家灯火视频和笔记:王旭峰讲健康吃火锅,勾兑锅底(重播)
万家灯火本页提供2014年3月10日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《暗藏杀机的火锅》。主要介绍火锅的优点,如何鉴别有害火锅底料,勾兑锅底的危害,吃火锅的误区等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观...
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全文阅读20131004万家灯火视频和笔记:王旭峰讲火锅应该怎么吃,勾兑锅底
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全文阅读怎样让我们的食物不单调
范志红从食性上来看,人不是只吃竹子的大熊猫,也不是光吃肉的老虎,而是一种杂食动物。食物的来源越广泛,发生营养缺乏的可能性越...
06-02栏目:【范志红】
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全文阅读20130412天天养生视频和笔记:王兴国讲衰老,氧化,自由基,胡萝卜
天天养生本页提供2013年4月12日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是让你不衰老的秘密。嘉宾是王兴国。主要介绍衰老的诱因,人体的衰老和自由基分不开,让你衰老的坏习惯,让你越吃越年轻的食材,不能抗氧化的食材,最抗衰老的蔬菜,补充SOD的食材,抗...
04-12栏目:【天天养生】
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全文阅读对付剩鱼肉的办法
范志红解决问题都是先易后难,首先考虑对付剩鱼肉的方法。 不剩是饮食的最高境界,但是一次做得太少,也实在浪费时间。 为此,不妨采取分装策略。 所谓分装,就是在情知肯定吃不完的情况下,把做好的食物分成几份,分别储藏在冰箱里,每次打开一份吃。 比如说,一...
04-18栏目:【范志红】
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全文阅读为什么主食应该多样化
养生之道中医认为,最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食首先就要求食物多样化。多样化有两个层次,一个是类的多样化,即要尽量吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各类食物;另一个是种的多样化,即在每类中要尽量吃各种食物,如肉类要吃猪肉、牛...
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全文阅读老年人应主动饮水
养生之道水为人体重要组成物质,它是维持人体体液平衡,保证细胞正常代谢,维持身体内在环境稳定和各个脏器生理功能,维持人的生命所必需;是把各种营养物质运送到细胞,并把细胞代谢产生的废料排出体外的媒介物。因此,水是人体必不可少的营养素。不少人习惯口渴了...
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