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20150404健康之路视频和笔记:钱会南,脾气虚的症状,胃气上逆

发布时间:2021-10-27 19:24:10作者:百年养生网出处:百年养生网

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本页提供2015年4月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《人活一口气(四)》。主要介绍脾气下陷的表现,胃气上逆的典型表现,藿香正气水,焦三仙的功效,哪些食品可助消化,脾气运化功能弱的表现,直肠子怎么办,干吃不胖怎么办等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

人活一口气

图:人活一口气

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钱会南:北京中医药大学主任医师。

舌质白、舌苔白、舌苔胖大、齿痕是脾气虚的表现。

脾气往上升;胃气往下降。中医认为脾宜升则健、胃宜降则和。

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脾气下陷最明显的表现是?大便溏泄?便秘?腹痛?

正确答案是:脾气下陷最明显的表现是大便溏泄。脾胃之气又叫中气,长期脾气不足可导致体内脏器下垂。脾气虚导致的大便溏泄可服用补中益气丸(补中益气汤效果更佳)。

补中益气汤

图:补中益气汤

另外常揉太白穴、足三里可健脾益气,每天5-10分钟即可。

胃气上逆的典型表现是?恶心呕吐?烧心?胃痛?

正确答案是:胃气上逆的典型表现是恶心呕吐。积食也会引起胃气上逆。

要消食化积、和胃止呕专家推荐焦三仙;小孩用量稍减。麦芽消米积;山楂消肉积;神曲消谷积。

焦三仙

图:焦三仙

受凉引起的恶心呕吐专家推荐藿香正气水。胃寒引起的胃气不畅可服用香砂养胃丸。

何嘉博士现场演示哪些食品可助消化:炒面粉、锅巴、大麦茶。

俗称“直肠子”的人是哪里出了问题?胃气弱?脾气弱?

正确答案是:俗称“直肠子”的人是脾气弱。脾气的运化功能弱就会“直肠子”。消瘦、精力不足、免疫功能弱、易疲劳乏力、流口水是脾气运化功能弱的表现。

直肠子怎么办

图:直肠子怎么办

干吃不胖怎么办

图:干吃不胖怎么办

何嘉博士现场演示按揉腹部调理脾胃之气:双手搓热两手交叉以肚脐为圆心顺时针揉肚子,每次20圈即可。

哪个脏器对脾气的影响最大?肺?肝?心?

正确答案是:肝对脾气的影响最大。肝属木,脾属土,木克土。逍遥丸能疏肝理气。

逍遥丸

图:逍遥丸

20150404健康之路视频和笔记:钱会南,脾气虚的症状,胃气上逆

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文章评论

  • misslee723评论: 胃气上逆就会反酸吗?

  • 和尚爱师太评论: 脾虚和脾气虚是一样的吗?

  • 游客评论: 中医脾胃不分家。

  • 紫苑寺评论: 中医认为“脾开窍于口,其华在唇”,通过唇色也能判断身体的健康情况。

  • 小白痴评论: 脾气虚就会造成中气不足,升举无力而下陷。

  • L美丽藜评论: 脾气虚可以煮黄豆大米粥。