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20220808健康之路视频和笔记:付国兵,太极拳,八段锦,易筋经
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08-10栏目:【健康之路】
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全文阅读20211120健康之路视频和笔记:矫玮,练好臀肌一身正
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11-23栏目:【健康之路】
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全文阅读43.根本不用忌口的超级减肥法
杨奕症状:肥胖。 方法:1.双手捂在下腹,顺转100下,逆转100下;在上腹部左右搓擦100下。 2.默念数字4000.070.6000,每天30分钟。 3.两腿并拢平躺在床上,把脚提起10厘米,坚持到不能坚持再放下腿,每天反复10次。 4.桂圆...
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全文阅读90后女研究生当"臀模",教你如何轻松拥有凹凸身材
健康小报太原的赵霏儿是90后女孩,在西安学习健美操专业,拥有着傲人身材的她,在西安有西安第一臀的美称,也因为如此,赵霏儿融入到了当地的模特行业,持续着她对美丽的追求和向往。 90后女研究生当臀模,翘臀是如何炼成的? 说到臀模,人们对这个称呼褒贬不一,赵霏...
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全文阅读20140715我是大医生视频和笔记:腰椎曲度,腰椎间盘突出,堆叠坐法
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07-16栏目:【我是大医生】核心内容:腰肌劳损腰椎间盘突出
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全文阅读登山的好处及注意事项
赵之心登山是一项有益于人体身心健康的活动。登高可以增强体质,提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。登高还有助于防病治...
03-14栏目:【赵之心】
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全文阅读20180114健康之路视频和笔记:王莹莹,翳风穴,耳鸣,刮痧,天突穴
健康之路本页提供2018年1月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王莹莹 。主题是 《身体上的养生窝》 。主要介绍翳风穴的保健作用,针灸翳风穴缓解耳鸣,刮痧缓解眼睛疲劳,隔核桃眼睛灸缓解眼睛疲劳等相关内容。百年养生网提供视频...
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全文阅读导致冠心病猝死的原因有哪些,冠心病猝死有哪些表现
胡大一导致冠心病猝死的原因有哪些,冠心病猝死有哪些表现 导致冠心病猝死的原因有以下几方面。 ① 供给心脏血液的冠状动脉主支突发通常由血栓造成的堵塞,致心肌大面积急性缺血和坏死。 ② 急性心肌梗死后心肌所需的氧及营养物质供应不足,导致心肌破裂。 ③ 在动...
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全文阅读20120326养生堂视频:王国玮讲春季养肝
养生堂视频本期《养生堂》邀请到的是北京中医医院副院长、北京中医药学会肝病专业委员会副主任委员、中华中医药学会首席健康科普专家王国玮;北京中医医院肝病科主任医师齐京为您讲解春季养肝的问题。 中医认为肝有主疏泄、调情志、藏血等功能。因此很多疾病都可以从肝...
04-16栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂王国玮养生堂养肝
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全文阅读20150925饮食养生汇视频和笔记:张钦明,小儿阑尾炎,阑尾腔梗阻
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