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饮食排毒减肥
中医养生(一)合理饮食 合理饮食也称平衡膳食,即营养平衡的膳食,是指饮食不仅能提供足够的热量和各种营养素,而且能保证各种营养素之间的数量平衡,以利于它们的吸收和利用,保证健康又不致发胖或营养不良,从而保持身体的健康和健美。 对于肥胖者来说,合理饮食...
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全文阅读20151017养生堂视频和笔记:徐荣谦,脾湿,肥胖,减肥茶饮,轻身散
养生堂视频本页提供2015年10月17日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是徐荣谦。主题是《名医奇饮巧瘦身》。主要介绍常见的肥胖都有哪种,减肥茶饮,虚胖怎么办,轻身散,神术散等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容:肥胖轻身散脾湿减肥茶饮神术散健脾化湿茶
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全文阅读20170603健康之路视频和笔记:马淑然,减肥,减肥茶饮方,带脉,腿肿
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06-03栏目:【健康之路】
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全文阅读如何正确准备盒饭
范志红说完了前面这些内容,如何安全准备盒饭的方法也就能够明了。 按照前面的要求,头一天晚上,把刚出锅的米饭和荤菜放入饭盒密封,然后放入冰箱。 第二天早上临走时取出,不要打开盖。 如果有绿叶蔬菜和凉拌菜,最好能够分装在另一个盒子当中。 凉拌菜和蔬菜沙...
04-21栏目:【范志红】
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全文阅读什么是阳虚体质,阳虚体质的成因,特征,阳虚基础方
王琦什么是阳虚体质,阳虚体质的成因,特征,阳虚基础方 【定义】由于阳气不足,以虚寒现象为主要特征的体质状态。 【成因】先天不足,或病后阳亏。如家族中均有虚寒表现,孕育时父母体弱,或年长受孕,早产,或平素偏嗜寒凉损伤阳气,或久病阳亏,或年老阳衰等。...
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全文阅读常见的上消化道出血中医证型
腹部疾病上消化道出血的临床表现较为复杂,病机各不相同,且常虚实兼见,又相互联系、相互转化,证型颇多,但就临床来看,尤以以下几种证型为常见。 1.肝火犯胃型 吐血色红或紫暗,大便色黑如柏油,口苦胁痛,心烦易怒,寐少梦多,嗳气腹胀,或有黄疸,舌质红绛,...
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