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20190706养生堂视频和笔记:石学敏,杜宇征,中风,天池穴,醒脑开窍
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全文阅读20150830万家灯火视频和笔记:王京京,关冲穴,中冲穴,劳宫穴,井穴
万家灯火本页提供2015年8月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王京京。主题是《十指养生中指、无名指、小指》。主要介绍心包经、心经、小肠经养生秘诀等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
08-31栏目:【万家灯火】核心内容:天池穴劳宫穴中冲穴关冲穴
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全文阅读手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,督脉,任脉
穴位手厥阴心包经,起于乳头外侧的天池穴,沿上肢内面的中央下行,止于中指端的中冲穴。与手少阳三焦经相交接。计9穴,左右共18穴。...
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全文阅读导引养生“十六段锦”
中医养生十六段锦是由十六节动作组合而成的一种健身运动方法。十六段锦姿势有坐有立,并结合自我按摩,整套动作协调连贯,兼顾了全身各部位,作用广泛全面。经常操练十六段锦有保健强身效果。尤其是对人体祛除脏腑病邪、防治肢体关节病症,如伤风感冒、落枕项强、肩...
05-30栏目:【中医养生】
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全文阅读20160922健康之路视频和笔记:赵金垣,少白头,膳食纤维,流感,肺癌
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20170721养生堂视频和笔记:何青,高血压,晕厥,脑中风,体位改变
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