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黑眼圈是怎么回事

发布时间:2011-06-09 21:15:11作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:眼病

黑眼圈是怎么回事?很多人都会问这样的问题,要知道黑眼圈是怎么回事,需要了解黑眼圈形成的几种典型原因,看看你的黑眼圈究竟是怎么回事。所谓黑眼圈,就是常说的熊猫眼,英文叫black eye。下面包含产生黑眼圈的5大原因,包括睡眠不足、肾虚肾亏、生活细节、遗传与病变等造成的黑眼圈。

黑眼圈是怎么回事

黑眼圈是怎么回事?之医学解释

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从医学上讲,产生黑眼圈的原因是因为静脉血管血流速度过于缓慢,眼睛周围皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着,最后形成黑眼圈。

黑眼圈是怎么回事?之睡眠不足

睡眠不足最容易产生黑眼圈,但是很少有人知道,为什么睡眠不足会产生黑眼圈?

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从医学角度来说,睡眠不足会造成眼部肌肤过度疲劳,而因为睡眠不足、长期熬夜等原因,导致眼睛周围的皮肤代谢功能失调,眼部的皮肤长期得不到休息,黑色素沉积在眼圈、眼脸周围,致使经脉血管堵塞进而形成黑眼圈。

从中医上说,晚上11点到凌晨3点是肝胆藏血,血液循环的时间。这时候的血液循环经过肝胆,可以将血液里面的垃圾清除。如果睡眠不足,没有按时睡觉,过了藏血的时间之后,血液里面就会存在杂质。当这些杂质经过身体中最嫩的眼部皮肤时,会沉积下来,进而形成黑眼圈。

黑眼圈是怎么回事?之肾虚、肾亏

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当代的男性最怕肾虚、肾亏,好像全国人民的肾都有问题,而黑眼圈,是大家经常听到的肾虚、肾亏的主要原因之一。

中医认为,肾为先天之本,内藏元阴、元阳,为水火之源,阴阳之根。肾主黑色,如肾虚,则其色外现于皮肤。意思就是说如果肾不好,表现出来的就是某部位的皮肤不正常的发黑。另外,肾虚引起的黑眼圈细分来讲一般是肾阴虚,也就是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致。

如果是纵欲过度产生的黑眼圈,注意这是肾虚、肾亏的表现之一。

黑眼圈是怎么回事?之生活细节

很多生活细节如果不注意,会很容易产生黑眼圈。

比如睡前喝水,很多人喜欢睡前喝水,这原本是个好习惯,但是有些人喝太多,导致眼袋和黑眼圈的出现非常快。

经常哭也是产生黑眼圈的原因之一,保持良好的心态,快乐才能健康。

还有缺铁,很多人完全吃素或者挑食,对肉类食品、含铁食品摄入不足,进而导致缺铁性黑眼圈。

对经常化妆的人来说,卸妆不干净、化妆品有问题等原因,都可能产生黑眼圈。

黑眼圈是怎么回事?之遗传与病变

有些人天生就眼睛周围皮肤就非常薄,并且从很小的时候开始就有黑眼圈,这种属于遗传性的黑眼圈,一般很难去除。

有些人的脏器出现问题之后,第一时间就反应在黑眼圈上,比如肾、肝病变,黑眼圈会非常明显。

了解了黑眼圈是怎么回事之后,就可以根据不同的情况,采用不同的去除黑眼圈的方法了。

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