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全文阅读运动减肥的误区
赵之心运动减肥是最健康的方式之一,在减肥中健身,一举两得。但在运动减肥中,好些人遭遇了误区。 1. 只要运动就能减肥 运动虽能消耗人体内的能量,但仅靠运动减肥效果并不明显。 研究表明,即使你每天打数小时网球,但只要多喝一两听可乐或吃几块蛋糕,就会前功...
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全文阅读肥胖病人的饮食原则
养生之道肥胖无论对成人或者孩子都不是健康的标志,严格来说,肥胖是一种病,就是通常所说的肥胖症。肥胖病人的饮食原则是:低热量、低脂肪、低碳水化合物、低盐,而摄取足够的蛋白质、足够的无机盐和食物纤维。少食多餐。 (1)蛋白质丰富而热量少的食物有:大豆、大...
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全文阅读杨幂儿童节产下女儿,产后如何科学瘦身
健康小报一直受大家瞩目的孕妇杨幂在港岛区医院剖腹分娩,诞下约七磅重爱女,因宝宝女于端午节前夕出世,一出世便有粽子吃,其父母暂时为她取乳名小糯米。2日,杨幂在微博晒出女儿小手照,照片中一家三口互相牵手十分温馨。刘恺威还温情表示就这样永远粘着爸爸妈妈吧...
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全文阅读20130427健康之路视频和笔记:李光伟讲老来瘦,体重指数,骨质疏松
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全文阅读哈尔滨忠山中医医院:慢性支气管炎的日常饮食原则
健康新闻一旦患上慢性支气管炎,就会对患者的身体健康造成很大的影响,如果不及时治疗还会引起其他的很多并发症,老慢支除了需要积极的治疗外,遵守一些意识原则对病情的回复也有很大的帮助,慢性支气管炎应该注意什么饮食又该怎么对症施药呢? 哈尔滨忠山中医医院于...
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全文阅读20160529健康之路视频和笔记:李刘坤,痰湿,脂肪瘤,萝卜生姜汤
健康之路本页提供2016年5月29日科教频道cctv13健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李刘坤 。主题是 《调理体质来防癌(四)》 。主要介绍中医的痰指什么,痰湿体质的主要表现,痰湿体质的人应少吃什么,痰湿体质的饮食原则,萝卜生姜汤,痰湿体质调理方...
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全文阅读20200204养生堂视频和笔记:李泉旺,孙韬,肺结节,肺癌,软坚散结
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全文阅读20170215养生堂视频和笔记:蒋立新,雾霾,抗霾口罩,空气净化器
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全文阅读肝癌介入治疗后还能活多久?这么做,充分延长生存期
健康新闻肝癌介入治疗全称肝癌介入治疗,是采用的在不开刀暴露病灶的情况下,在血管、皮肤上作直径几毫米的微小通道,或经人体原有的管道,在影像设备(血管造影机、透视机、CT、MR、B超)的引导下对病灶局部进行治疗的创伤最小的治疗方法。肝癌介入治疗是指经股动脉插...
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