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20170323饮食养生汇视频和笔记:汪正芳,肠胃湿热,黄花菜冬瓜汤

发布时间:2021-10-28 18:56:35作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:饮食养生汇饮食养生汇2017核心内容:湿热体质肠胃湿热

本页提供2016年3月23日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是汪正芳。主题是《热肠胃带来大隐患》。主要介绍肠胃湿热的症状,黄花菜冬瓜汤的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

汪正芳:首都医科大学附属北京中医医院消化中心副主任医师。

肠胃湿热症其实是中医中的一个病症名称,主要就是因为吃了油腻以及辛辣的食物,导致我们的肠胃运作失调,想要治疗这些情况,那么最好多吃一些清热利湿的食物,这样才能够更好的促进身体健康。

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肠胃湿热其实就是我们中医中的一个说法,是一种比较常见的消化系统的疾病,而患得这样疾病的一个主要原因就是外热入侵导致的身体失衡。日常如果饮食不规律,或者是经常吃一些比较油腻的食物,那么就非常容易患有这种疾病。

肠胃湿热

图:肠胃湿热

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中医方面认为,这种疾病发病比较急,主要表现为呕吐出现酸水、恶心、肚子痛、拉肚子,粪便的颜色主要表现为黄褐色的,带有一股恶臭味,心情也是比较的烦闷,舌苔的颜色则是黄色黏腻感,身体也是比较多疲倦,小便则是比较短颜色也是赤色的。除此之外,患者的皮肤也会发黄,就如同桔子的颜色一样,同时口腔之中也会出现口臭的情况。

想要护理好这种疾病令身体快速的恢复健康,那么最好从中医方面着手,这样才能够从根本上解决疾病。中医方面认为,热属于阳性,湿则是属于阴性,如果想要清热,那么要用良性的药物,如果想要去除湿气则是用温补的药物。

不过,温热的药物会导致身体出现内热的情况,而日常一些治疗湿气的药物则是比较的燥热,所以经常服用容易耗损体内的津液,所以在用药之前一定要谨慎,进行多方辨别,这样才能够不损害身体。

养生厨房:黄花菜冬瓜汤。

起锅烧水,下入黄花菜,用盐、酱油、料酒、鸡精调味,开锅后下入提前切好的冬瓜丝。待锅内八成熟时勾入芡汁,同时将水淀粉、盐加入蛋液打散备用。出锅前均匀倒入蛋液,加几滴香油。

20170323饮食养生汇视频和笔记:汪正芳,肠胃湿热,黄花菜冬瓜汤

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