当前位置:[网站导航]首页>健康讲座>贵州卫视养生节目>

20121211贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲预防老年痴呆症

发布时间:2013-03-20 16:44:47作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:贵州卫视养生节目

本页提供2012年12月11日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是脑部萎缩。嘉宾是赵之心,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了老年痴呆症的成因以及预防老年痴呆症的方法等

相关内容。

赵之心,国家级社会体育指导员,中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事,北京市科学健身专家讲师团秘书长,北京市亚健康学会理事,全国知名健康专家运动学专家,健康大步走的

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

创始人。

经常出现健忘应警惕老年痴呆。

将生活复杂化可预防大脑萎缩。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

参加老年合唱团可预防老年痴呆。

唱歌可以预防大脑萎缩。

特别推荐中老年人加入社区合唱团。

此外,歌曲新编也可有效预防大脑萎缩。

将一首歌的歌词,以另外一首歌的曲调唱。

此种练习可以充分锻炼大脑,减缓大脑萎缩速度。

读书念报可以充分调动嘴、眼、大脑共同参与。

特别推荐中老年人进行此项锻炼,可有效预防老年痴呆。

女性从28岁,男性从32岁开始,大脑开始萎缩。

缓慢行走预防老年痴呆,地上画条直线,

双脚都踩在线上慢慢前行,双手展开,这一动作可预防大脑萎缩。

脑部退化首先从小脑开始,

一旦出现萎缩会严重影响人体平衡能力,

目前医学尚无法治愈。

当出现手抖、头抖和走路不稳时,

应特别注意锻炼小脑避免老年痴呆发生。

20121211贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲预防老年痴呆症

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    本类周榜