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20130703贵州卫视养生视频和笔记:陈新讲治疗夏季中风感冒方

发布时间:2013-07-04 22:18:12作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:贵州卫视养生节目

本页提供2013年07月03日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是夏季常见病。嘉宾是陈新和陈红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了缓解中暑的方法,对老年人热中风的原因及治疗方法做了详细解析,并介绍了预防热中风的穴位按摩方法等相关内容。

陈新,京城易安中医药研究院院长,国医陈文伯学术继承人。

陈红,国医陈文伯学术继承人。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

室内外气温都很高容易中暑,更容易诱发一些疾病,甚至导致死亡。

为避免中暑应注意以下几点:1.出行一定要做好防晒措施;2.夏日应该多喝水,但是不能过量;3.备上风油精,觉得身体不适时,在太阳穴位置抹点;4.保持充足睡眠。5.多吃瓜果蔬菜补充水分,另外,乳制品和含有钾、镁等元素的饮品也应适当补充。

中暑

详解气虚体质:气虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

消暑酸梅汤:用乌梅3粒、山楂5粒、陈皮5丝、冰糖若干,放入1000毫升水煮或泡都可以。

养阴生津饮:用玉竹3克、麦冬2克、太子参或沙参3克,开水冲泡即可;阴虚严重者还可以加入山楂、乌梅、西瓜翠衣各2克。

降压方:葛根、丹参、地骨皮、山楂、牛蒡子各3克泡水喝,此药有降血糖、血压、血脂的作用。

预防老年人热中风应注意:

1.室内空调温度不宜过低,应该调在28度左右即可;

2.老年人晚上睡觉时一定要把窗户关好。

热中风的信号:

1.身体酸软无力,经常打哈欠;2.温度不高也感觉身体很热的;3.嘴角流涎;4.手提不起来的;如果出现了以上几种情况,一定要马上去医院检查。

预防热中风的穴位按摩法:

1.百会穴,双手手指在百会穴周围往下轻轻的反复抓一抓,可以让头皮得到充分的刺激,缓解疲劳;2.内关穴,首先用右手的三个手指头,在左手的第一个掌痕纹位置,取到两条大筋的中间位置,再由内关穴往您身体不舒服的部位一直按即可;3.膻中穴,在胸部中间位置轻轻按揉,可以舒缓心情;4.涌泉穴,在脚底中心前三分之一处揉一揉,以上动作分别做50次即可。

热中风治疗用药:安宫牛黄丸、牛黄清心丸、大活络丹。

夏季感冒用药有很多:双黄连、复方板蓝根、藿香正气胶囊、银翘解毒丸、阿司匹林,夏季感冒最好服用藿香正气胶囊。

养心祛湿饮:用五味子、玫瑰、石斛各3到5克泡水代茶饮。

腹泻治疗方:藕粉山药适合治疗小孩,附子理中丸适合治疗老年人。

紫外线暴晒会引起皮肤癌,尽量避免紫外线暴晒,特别是糖尿病患者

美白防晒霜:普通防晒霜、当归5克、白僵蚕3克、白芍3克、白芷5克。


20130703贵州卫视养生视频和笔记:陈新讲治疗夏季中风感冒方

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