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20211230健康之路视频和笔记:张剑,直肠癌,反式脂防酸,维生素D
健康之路本页提供2021年12月30日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张剑 。主题是 《肠癌风险早知道》 。主要介绍直肠癌为何如此凶险,直肠癌的发病诱因有哪些,藏在食物中的反式脂防酸有哪些,等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看...
12-31栏目:【健康之路】
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全文阅读代食可以解决减肥的大难题
于康代食可以解决减肥的大难题 减肥一族经常面临这样的困扰:要美食还是要美貌?代食方式的出现,解决了这个难题。这些食物以假乱真的味道,足以使人忘却它们的本来面目,却几乎不会产生美女们斤斤计较的卡路里和脂肪。目前代食的品种有代糖、代盐、代油等。 1....
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全文阅读20210901X诊所视频和笔记:吴江,反式脂肪酸,代可可脂,起酥油
x诊所本页提供2020年9月1日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴江 。主题是 《你认识反式脂肪酸吗》 。主要介绍反式脂肪酸是什么,健康的油脂都有哪些等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:...
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全文阅读20210807健康之路视频和笔记:史文丽,海马体,可可脂,反式脂肪
健康之路本页提供2021年8月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 史文丽 。主题是 《大脑的爱与不爱(上)》 。主要介绍食物吃不对会伤大脑等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 史文丽:北京博爱医...
10-27栏目:【健康之路】
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全文阅读20191019健康之路视频和笔记:史文丽,脂肪,反式脂肪酸,优质蛋白
健康之路本页提供2019年10月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 史文丽 。主题是 《攒足长寿的本钱》 。主要介绍脂肪的作用,缺少脂肪对人体的危害,脂肪不够怎么补等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
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全文阅读20191009饮食养生汇视频和笔记:金玫,三高,低脂饮食,高血脂,血压
饮食养生汇本页提供2019年10月9日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 金玫 。主题是 《年纪轻轻怎么就三高了》 。主要介绍有些人很瘦为什么也有高血脂,如何降压最安全,按摩能降血压吗,如何通过饮食控制血糖等相关内容,百年养生网提供视频...
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全文阅读20160601家政女皇视频和笔记:左小霞,反式脂肪酸,开洋葱油面
家政女皇本页提供2016年6月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 左小霞 。主题是 《反式脂肪酸的危害》 。主要介绍反式脂肪酸的危害,开洋葱油面的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
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全文阅读李嘉诚人造蛋上市,人造食品真的安全吗?
健康小报2014年6月13日,全球华人首富李嘉诚投资1.8亿港元的人造蛋黄酱今日在香港发售。 李嘉诚人造蛋上市:价格比真鸡蛋便宜一半 据宣传,人造蛋黄酱与真正的鸡蛋有相同营养价值,但胆固醇较低,且价格只是鸡蛋的一半。该产品为罐装或桶装,液体状,口感如豆腐。 人...
06-15栏目:【健康小报】
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全文阅读于康:血脂偏高的饮食禁忌
于康血脂偏高的人,往往是是高血脂的高发人群,于康认为,如果你的血脂已经偏高,但是还没有达到高血脂病症的情况,需要 严格控制高胆固醇的食物摄入 。 于康列举了常见的高胆固醇食物,高血脂患者、血脂偏高人群应该尽量少吃: 肥肉 动物内脏 蛋黄 松花蛋 贝壳...
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全文阅读教你慧眼识别食品标签(二)
范志红3.天然零食 零食虽小,却是人们生活中的重要内容,特别为儿童所喜爱。 在人们对健康问题空前关注的时代,一些零食也披上纯天然、低脂肪、真正水果制造这些绚丽的外衣,鼓吹着健康,忙不迭地取悦爱吃零食的人们。 纯天然是好多商家最爱打的旗号。当然,那些...
06-30栏目:【范志红】
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全文阅读各种油脂的特点(三)
范志红核桃油:现在有少数超市卖核桃油,或者核桃油和其他油脂混配的产品。 核桃油中也是以多不饱和脂肪酸为主,和大豆油类似,但它含有10%左右的-亚麻酸,除了亚麻籽油之外,它是国产油脂当中含3不饱和脂肪酸最多的一种,这是十分难得的好处。 它也含有大量的维...
06-18栏目:【范志红】
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全文阅读脂肪与油
范志红某日,有个女孩子问我说:最近我买了一种号称高纤的饼干,真好吃...
06-08栏目:【范志红】
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全文阅读20130602养生堂视频和笔记:杨月欣,张俭波讲食用油,胆固醇,脂肪
养生堂视频本页提供2013年6月2日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨月欣,张俭波。主题是《读懂标签 买对健康-2》。主要介绍如何判断食用油的成份,如何通过食品标签选择最佳食用油,橄榄油是否老少皆宜,食用油的加工工艺有哪些,反式脂肪酸...
06-02栏目:【养生堂视频】核心内容:食用油养生堂胆固醇养生堂杨月欣养生堂脂肪养生堂张俭波
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全文阅读7.26天天养生视频:王明勇讲健康和不健康的油,酸奶疗法排油毒
天天养生本页提供7月26日深圳卫视天天养生节目视频全集,本期主题是酸奶疗法排油毒。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是王明勇,主要内容是关于健康和不健康的油。...
07-27栏目:【天天养生】
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全文阅读7.25天天养生视频:王明勇讲护肝养肝和肝脏健康,你的肝健康吗
天天养生本页提供7月25日深圳卫视天天养生节目视频全集,本期主题是你的肝健康吗。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是王明勇,主要内容是关于感冒。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓,70年代的项飞,80年代的张溢。...
07-26栏目:【天天养生】
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全文阅读脂肪的供应量与脂肪来源
养生之道饮食脂肪供给量受饮食习惯、地区、季节和气候的影响,变动范围较大。但一般每日有50克脂肪就能满足需要,即总热量20% ~25%。应适当控制食物中脂肪量,特别是动物性脂肪。 膳食脂肪来源于烹调油、肉类及各种食物。 (1)植物油 有芝麻油、豆油、花生油、茶籽...
03-11栏目:【养生之道】
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全文阅读大米的药用功效
养生粥大米,无论煮饭还是熬粥,口感都较好,是中国南方人的主食。大米更突出的特点,是粗纤维少,各种营养成分的可消化率和吸收率很高。 在每100克大米中,含水分14克,蛋白质6. 7 克,脂肪0.9 克,碳水化合物77.6 克,粗纤维0.3 克,钙7 毫克,磷136 毫克,铁2.3...
01-03栏目:【养生粥】
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全文阅读20151008X诊所视频和笔记:叶玉妹,宫寒,不孕,习惯性流产,黑棘皮病
x诊所本页提供2015年10月8日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是叶玉妹,本期主题是《传承名方助你孕气十足》。主要介绍女性不孕的重要原因,宫寒的表现,黄芪红枣茶,多囊卵巢综合症,黑棘皮病,等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集...
10-09栏目:【x诊所】核心内容:习惯性流产不孕多囊卵巢综合症宫寒黑棘皮病黄芪红枣茶
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养生之道维生素A最好的来源是各种动物的肝脏、全奶、蛋类及鱼肝油等,而有色蔬菜及某些水果如杏、柿等均含有胡萝卡素,能在体内分解成维生素A。 维生素B 1 在米糠、麦、黄豆、酵母及瘦肉中含量较多。 维生素C 在新鲜蔬菜与水果中含量丰富。富含维生素D的食品有鱼肝油...
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