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呼吸专家北京天坛医院赵秀英主任谈呼吸疾病
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04-02栏目:【健康新闻】
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全文阅读20220329养生堂视频和笔记:李慧,脾胃,脾阳虚,胃经,脾经,养心
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03-30栏目:【养生堂视频】
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全文阅读睡眠质量影响情绪,怎么提升睡眠质量
健康新闻近日,TED发布一条演讲内容称:睡眠会影响人的情绪。睡眠充足的人,大脑中杏仁核的反应是适度的,但那些睡眠不足的人,大脑杏仁核的反应异常活跃,反应程度增加了近60%,而杏仁核是产生情绪,识别情绪和调节情绪,控制学习和记忆的脑部组织,因此,睡眠不足...
03-14栏目:【健康新闻】
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全文阅读20220302X诊所视频和笔记:文小平,失眠,子午觉,早醒,酸枣仁
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03-03栏目:【x诊所】
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全文阅读「养肝」堪比续命,用和颐堂的方法事半功倍!
健康新闻/春季养肝的好处 / 在《素问.四气调神大论》中记载到:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也,逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。 也就是说在春天,肝气旺...
03-02栏目:【健康新闻】
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全文阅读营养屋郎益欣,专业呵护国人睡眠健康
健康新闻近期,《美国医学会杂志-内科学》(JAMA Internal Medicine)杂志中发布的一项临床试验结果显示:充足的睡眠可以减少热量的摄入 。在为期2周的睡眠咨询实验中,科学家发现,平均每晚睡眠时间增加1.2小时,每天总热量摄入将减少270大卡。然而现实情况是,很...
03-01栏目:【健康新闻】
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全文阅读20220210X诊所视频和笔记:沈红艺,古方今用驻颜有术,莹肌如玉散
x诊所本页提供2022年2月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 沈红艺 。主题是 《古方今用驻颜有术》 。主要介绍宫廷里的人都有哪些养颜好方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 看似不起眼的...
02-11栏目:【x诊所】
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全文阅读戴口罩诱发玫瑰痤疮怎么办?
健康新闻特别声明:文内所有治疗方案及药品仅供学习、交流,请就医后遵医嘱治疗使用。 年关将至,相信宝子们都陆陆续续安排上了返家的行程。但是一想到列车上暖气十足的环境+厚厚的口罩+拥挤的人群,许多玫瑰宝宝就开始愁了,戴口罩让玫瑰痤疮复发可咋办?别急,小雅...
01-25栏目:【健康新闻】
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健康新闻寒冷的冬夜里, 听着外面呼呼的风声, 钻进暖暖的被窝, 本应可以睡一个舒舒服服的好觉, 很多人却频频失眠 为啥天冷总是睡不好? 冬季温度骤变,气候影响睡眠 人们对于气温突然升高或降低难以适应,并且容易导致季节性失眠。特别是季节交替时,容易造成气候...
01-19栏目:【健康新闻】
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全文阅读20140506养生堂视频和笔记:张声生讲脾虚,舌诊,腹泻,黄芪莲子汤
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