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运动后吸烟喝酒等于没有运动
赵之心有的人运动后,觉得喝点酒或者抽支烟有利于消除疲劳,或者感觉酒量比时常大,其实这是一个误区。 1. 运动后吸烟危害更大 剧烈运动后由于心血管系统的循环还没有恢复到安静时的状态,体内血液循环还处于高速循环状态,如果此时抽烟更有利于烟中的有害物质在体...
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全文阅读老年人常见的关节病变和腰背痛
老年人一旦出现关节症状,如红、肿、热、痛和运动障碍,首先要请专业医生诊断治疗,否则会贻误病情,加重痛苦。诸如痛风性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、变态反应性关节炎等,一旦诊断明确后,医生会给予及时的治疗。...
04-03栏目:【老年人】核心内容:急性腰扭伤腰部慢性损伤腰腿痛劳累性腰痛
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全文阅读20131021健康之路视频和笔记:刘湘源讲痛风,尿酸,嘌呤,痛风石
健康之路本页提供2013年10月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘湘源。主题是《痛风,你不知道的事(一)》。主要介绍尿酸存在于哪里,痛风发作时多数从哪里开始疼,痛风发作应去什么科室就医,痛风高危人群,尿酸高就是痛风吗等相关...
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全文阅读周围血管疾病的预防
全身疾病大多数周围血管疾病病因尚不清楚,病理演变过程复杂,但临床上这类疾病的发生都有一些诱发因素和致病原因,消除或削弱这些因素,增强机体的抵抗力,对预防周围血管疾病非常重要。即使疾病发生,经采取防治措施后,症状也会减轻。 (一)普及周围血管疾病的预...
11-02栏目:【全身疾病】
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全文阅读20210630饮食养生汇视频和笔记:边银丙,正确吃菇保护健康
饮食养生汇本页提供2021年6月30日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 边银丙 。主题是 《正确吃菇保护健康》 。主要介绍沸水煮毒蘑菇能消毒吗,大蒜可以去毒蘑菇的毒素吗,误食毒蘑菇怎么办等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
10-26栏目:【饮食养生汇】
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全文阅读20180329我是大医生视频和笔记:田伟,骨质疏松,补钙,胶原蛋白
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全文阅读球类运动也健身
养生之道球类运动受场地规则和设备等条件限制开展起来有一定难度,但因其对抗性和趣味性强而倍受欢迎。球类运动项目很多,在健身作用上有一定的共性。 球类运动健身的原理是: 提高神经系统的反应能力: 球类运动要求在复杂变化的环境中有快速敏锐的观察力和反应能力,...
09-23栏目:【养生之道】
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全文阅读20161123X诊所视频和笔记:王士祥,林下山参,人参,西洋参,红参
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11-24栏目:【x诊所】
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