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20130823健康之路视频和笔记:罗卫芳讲处暑养生,益气养肺,秋乏
健康之路本页提供2013年8月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是罗卫芳。主题是《节气养生-处暑》。主要介绍缓解秋乏哪种方法最有效,处暑节气特点,益气养肺,伸懒腰能缓解秋乏吗,锅塌山药,初秋时节更适应喝哪种粥,哪种习惯会加重...
11-02栏目:【健康之路】核心内容:处暑养生益气养肺洗肺茶
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全文阅读20150929家政女皇视频和笔记:王旭峰,肠道健康,快走,小米南瓜粥
家政女皇本页提供2015年9月29日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《消化不良便秘过节易发怎么办》。主要介绍保持肠道健康的法宝,如何有效预防便秘,小米南瓜粥的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在...
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全文阅读20200514健康之路视频和笔记:付国兵,肺气,脾气,肾气,肾俞穴
健康之路本页提供2019年5月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 付国兵 。主题是 《提升正气避外邪》 。主要介绍如何提升正确增强抗病能力等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:提升正气避外...
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全文阅读鱼腥草的药用
中医养生《分类草药性》谓鱼腥草:治五淋,消水肿。《常用中草药手册》:消炎解毒,利尿消肿,治上呼吸道感染,肺脓疡,尿路炎症及其他部位化脓性炎症。本品可用于急性前列腺炎湿热蕴结型者,常配伍车前草、菊花、蒲公英、生大黄、龙胆草等药。 成分:含挥发油、癸酰...
12-23栏目:【中医养生】
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全文阅读少吃油,更健康
范志红人体每天需要的脂肪其实并不多, 吃三四十克即可维持健康, 而目前人体每天平均的摄入量是七八十克,很多人高达一百多克。 哪怕不吃加了油的食物,只要每天有点坚果、鱼肉、蛋奶, 也足以得到足够的脂肪,维持健康。 比如说,吃一只大点的鸡蛋,可获6克脂肪...
06-13栏目:【范志红】
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全文阅读喝粥的七大好处
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全文阅读20160622健康之路视频和笔记:陶琳,气虚,肺气虚,脾气虚,节食,乏力
健康之路本页提供2016年6月22日科教频道cctv12健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陶琳 。主题是 《补气调脾过夏天(上)》 。主要介绍夏天气虚的表现,哪些人更易气虚,夏天哪类人更易出现气虚不适,哪些人容易伤脾,夏天服用哪种药材可以补气提神,哪...
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