背部刮痧
26987背部刮痧操作方法:先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎-骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5-8次,直至出痧。用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝,刮痧板紧贴皮肤,力度均衡渗透。刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)。向下斜刮肋骨缝:刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上),以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。
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