催奶
催奶就是当母乳达不到小儿需求时,通过专业人士科学的手法按摩,刺激母乳量的分泌。也可以是产妇食用可促进奶汁分泌的食物。
宝宝多吮吸,就能刺激妈妈产奶。坚持晚上亲自喂奶,晚上泌乳的量是白天的4倍!哺乳期的妈妈营养是很重要的,建议多吃含铁多的食物如动物肝脏,多吃含蛋白质的食物和多喝汤水。
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