当前位置:[网站导航]首页>健康讲座>贵州卫视养生节目>

20140730贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲五种豆类的好处及功效

发布时间:2014-07-31 07:27:15作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:贵州卫视养生节目核心内容:赤小豆茅根汤绿豆扁豆饮

本页提供2014年7月30日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃对豆,健康又长寿。嘉宾是王凤岐,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了绿豆、黄豆、黑豆、红豆和白扁豆的养生做法等相关内容。

王凤岐,中医内科专家,主任医师教授,国医泰斗秦伯朱嫡传弟子,原国家中医药管理局办公室主任,卫生部中医司教育处处长,现为中医之家总干事,中国保健协会专家委员会专家,从事中医药事业及临床50多年,组织全国著名中医专家,为国家领导人进行医疗保健,擅长中医食疗养生。

中国食物四大发明:豆浆、豆腐、豆酱和豆芽。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

绿豆皮最重要,绿豆可消暑、去火。

胃肠虚寒人群少喝绿豆汤。

绿豆汤晾凉了可以起到祛暑的作用,温热的绿豆汤是健脾胃的。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

木糖醇是调味剂,吃多有副作用。

绿豆芽有通便的作用,绿豆芽多维生素,可降脂去火。

绿豆面中加工豆子要煮透,不然会中毒;

绿豆面不好消化,不宜多吃。

黄豆是万豆之王,可健脾益胃。

只有黄豆可做豆腐,警惕市面五色豆腐。

浸泡黑豆可以判断其真伪,熬制黑豆浆前一定要浸泡黑豆。

黑豆是肾之豆,没有直接补肾作用。

红豆茅根汤

赤小豆茅根汤:赤小豆100克,白茅根50克,先将红豆温水浸泡2小时,白茅根洗净后切段,用纱布包裹起来,同洗净的红豆入锅,煮烂,炼去白茅根即可。

吃白扁豆禁忌:切记生吃或不熟的易中毒,《食疗本草》中说,患冷气人勿食。

头痛、腹胀手脚冰凉,咳嗽声音嘶哑,不宜食用白扁豆。

绿豆扁豆饮:白扁豆30克,绿豆50克洗净放入砂锅中,煮烂即可,滤渣取汁备用;具有清热解毒、健脾化湿的功效。

20140730贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲五种豆类的好处及功效

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    本类周榜