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20140807健康生活视频和笔记:韩平讲立秋贴秋膘,鱼头汤的做法

发布时间:2014-08-08 20:18:51作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康生活健康生活2014核心内容:立秋贴秋膘

本页提供2014年8月7日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是韩平。主题是《立秋贴出健康来》。主要介绍贴秋膘不能盲目,鱼头汤的制作方法,津液缺失的危害,咽炎不可小觑等相关内容,百年养生网健康生活栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

韩平:北京市健康科普专家。

贴秋膘不能盲目大吃大喝、要因而而已,健康进补才能到达好的效果。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

鱼头汤的制作方法

鱼头汤的制作原料

腌制鱼头的方法

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

鱼头的煎法

炖鱼头的方法

给鱼头汤调味

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

津液缺失的危害

津液的重要作用

津液缺失的危害

防治便秘四步法:早起喝水、再喝点鲜榨果汁、原地小跑3-5分钟,再揉腹部100下。

防治便秘四步法

治疗慢性咽炎小妙招

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润肺小甜品的制作方法

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吃剩的甜品可以盛放在保鲜盒里,放进冰箱冰镇后口感更佳。

20140807健康生活视频和笔记:韩平讲立秋贴秋膘,鱼头汤的做法

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文章评论

  • 游客评论: 节目里的小甜品看起来不错。

  • 游客评论: 秋季养生吃肉不如吃豆。

  • 游客评论: 贴秋膘更要多吃蔬菜

  • 游客评论: 秋膘贴多了要长肉。

  • 游客评论: 可别盲目贴秋膘。

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