妊娠期-妊娠期糖尿病-妊娠期糖尿病食谱-妊娠期糖尿病怎么办-妊娠期糖尿病筛查-第2页
妊娠期糖尿病:妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病,称为妊娠期糖尿病。对母体和婴儿均有较大危害。
妊娠期糖尿病食谱:饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡,不宜过咸过油。汤以素汤为主,少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用,香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。
妊娠期糖尿病怎么办:妊娠期糖尿病孕妇必须向营养师作营养咨询,在不影响胎儿生长的情况下,控制热量的摄取,尤其淀粉类和甜食的摄取量比例上须予以降低。其次适量的运动对血糖的控制也有帮助。经过饮食控制及适量的运动,妊娠糖尿病的妈咪血糖的控制大多能能达到理想的范围。
妊娠期糖尿病筛查:妊娠糖尿病的诊断于妊娠24~28周时,经过口服50克的葡萄糖筛检及100克口服葡萄糖耐受试验,测出空腹、餐后1小时、2小时及3小时的血糖浓度,若发现其中至少有两项数值高于标准值时(空腹,5.1mmol/l;餐后1小时,10.3mmol/l;餐后2小时,8.1mmol/l;餐后3小时,6.7mmol/l),则诊断为妊娠期糖尿病,仅一项高于正常值,则诊断为糖耐量异常。
妊娠期相关重点推荐
焦点内容:
[2人顶]不胖就不会得妊娠期糖尿病么图片
[2人顶]妊娠期血糖控制标准图片
[4人顶]妊娠期糖尿病患者的饮食图片
[2人顶]妊娠期糖尿病高危因素图片
[5人顶]妊娠期糖尿病诊断标准图片
[219人顶]20150911饮食养生汇视频和笔记:胡平,妊娠期卵巢囊肿,洋葱炒鸭肉
[462人顶]20150519最强大夫视频和笔记:卵巢癌,乳腺癌,妊娠期高血压,安全期
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...
妊娠期相关资讯
20130906贵州卫视养生视频和笔记:吴大真讲如何降三高调更年期
贵州卫视养生节目本页提供2013年09月06日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是鲜花养生有良方。嘉宾是吴大真。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了针对女性更年期和三高隐患的食疗方法,以及美容养颜食疗方等相关内容。 吴大真,著名中医专家,年近七十岁容颜未老步...
11-03栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容:糖尿病高血压健脾化湿茶
相关内容:山药粥减肥糖尿病高血压高血脂补肾慢性高血压原发性高血压高血压病头痛三七血压脂肪肝妊娠高血压吴大真妊娠高血压综合征红花妊娠期百合白芷食疗更年期美容高血糖内分泌紊乱银耳汤三高润肺降压降血压脂肪瘦身养颜面膜三七花血糖疏肝解郁三七花黄瓜汁女性更年期迷迭香茶玫瑰花烤羊心红花面膜白扁豆花粥扁豆花藕片自制百合花山药粥丁香银耳汤山药活血化瘀妊娠中毒症记忆力中毒营养过剩苦瓜水分黄瓜面色蒜PA妊娠丁香扁豆味精辣椒化湿粳米莲藕蜂蜜百合花山药粥银耳茶血脂止血内分泌降三高苯酚遗传饮食失衡健脑冰糖保健养生更年期症状玫瑰桃花丁香花玫瑰花中年人煮水白扁豆苯体重美容养颜湿和胃疏肝解郁健脾化湿茶安神解暑扁豆花糖活血瘀
全文阅读20121107贵州卫视养生视频和笔记:吴大真讲鲜花治高血压和更年期
贵州卫视养生节目本页提供2012年11月07日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是鲜花有养生疗效。嘉宾是吴大真,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了用鲜花治疗高血压以及调理女性更年期综合症的方法等相关内容。 吴大真,著名中医专家,年近七十岁容颜未老步伐矫健,...
相关内容:早衰癌症糖尿病高血压高血脂补肾更年期综合症慢性高血压原发性高血压苦瓜汁失眠头痛三七血压脂肪肝妊娠高血压吴大真妊娠高血压综合征妊娠期孕妇癌更年期美容高血糖内分泌紊乱健忘心烦降压疲劳秦伯未降压药降血压脂肪养颜三七花血糖疏肝解郁三七花黄瓜汁三七花苦瓜汁合欢花酒合欢花粥女性更年期迷迭香茶玫瑰花烤羊心失眠健忘活血化瘀妊娠中毒症脾气记忆力中毒出汗营养过剩苦瓜黄瓜妊娠大脑黄酒粳米蜂蜜茶血脂止血内分泌遗传减脂饮食失衡白酒健脑冰糖保健养生玫瑰合欢花玫瑰花寒气煮水体重更年期的症状血管性头痛美容养颜寒疏肝解郁健脾化湿茶安神糖活血瘀
全文阅读20171220X诊所视频和笔记:颜新,颜氏内科,咳喘,抗生素,膏方
x诊所本页提供2017年12月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 颜新 。主题是 《平安过冬有膏招》 。主要介绍颜氏内科,不适合吃膏方的五类人群等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:平安过...
相关内容:亚健康肝炎咳嗽心脏病呼吸衰竭慢性肺源性心脏病气胸肾炎妊娠期心衰虚不受补膏方抗生素慢性肝炎喘阳气中医理论津液妊娠慢性疾病偏方咳喘体质咳血健康状态亚健康状态平安感染葱自发性气胸衰竭气血洗肺茶寒肺气用药误区颜新颜氏内科
全文阅读20210510X诊所视频和笔记:方泓,痰湿,三清茶,参莲粥,冠心病
x诊所本页提供2020年5月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 方泓 。主题是 《廷御方 祛湿保心》 。主要介绍痰湿质人群的症状有哪些,三清茶、参莲粥的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
相关内容:感冒高血压痰湿体质冠心病动脉粥样硬化血压木瓜党参心律失常怀孕足浴血管疾病牛膝菊花妊娠期甘草莲子黄柏发烧阴虚脾胃食管炎皮肤瘙痒心梗泡脚心血管疾病心血管健脾疲劳阴陵泉穴胸闷慢性病苍术冠状动脉冠状动脉粥样硬化松子清茶祛湿内湿瘙痒舌苔粥样硬化祛暑湿重阴陵泉性病妊娠暑湿痒湿气感冒发烧疏肝理气痰湿粳米外湿茶补肺桑叶死亡率反流性食管炎气滞牙齿三清茶抗疲劳梅花方泓理气洗肺茶痰湿和胃疏肝佛手反流钙参莲粥外邪
全文阅读20190725健康之路视频和笔记:田红燕,肺栓塞,深静脉血栓,久坐
健康之路本页提供2019年7月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 田红燕 。主题是 《长途出行小心血栓》 。主要介绍如何自测腿部小血栓,下肢深静脉血栓形成表现的表现等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
11-02栏目:【健康之路】核心内容:肺栓塞深静脉血栓洗肺茶
相关内容:肥胖糖尿病咳嗽肾病休克下肢深静脉血栓肾病综合征妊娠期疼痛呼吸困难心衰静脉曲张血栓肺栓塞激素胸痛血栓形成久坐腿部血栓孕激素晕厥单侧腿肿深静脉血栓下肢静脉曲张妊娠弹力带肿胀饮水压力咳血腿肿弹力袜静脉血栓糖皮质激素洗肺茶栓塞糖田红燕肌肉
全文阅读20131117健康之路视频和笔记:张晔讲萝卜,胃胀,润肺,止咳,禁忌
健康之路本页提供2013年11月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《巧吃冬季三宝(上)萝卜土豆白菜》。主要介绍萝卜汁的功效,怎么吃萝卜可以缓解胃胀,萝卜生姜饮,萝卜的搭配,吃萝卜的禁忌,糖尿病是否可以吃萝卜,储...
相关内容:糖尿病腹泻张晔人参戒烟生姜妊娠期羊肉打嗝胃寒睡眠止咳胃胀大便干润肺肠梗阻润肺止咳梗阻脱水豆腐解毒冰箱冷藏室胡萝卜妊娠零食白萝卜便干土豆萝卜萝卜缨肉类萝卜汁萝卜生姜饮吃萝卜的禁忌大便干燥体质虚寒胃肠功能差饭前水果饭后零食白菜卞萝卜冰糖体质青萝卜虚寒萝卜干姜水果醋糖尿病人主菜洗肺茶痰寒钙糖
全文阅读20140128健康之路视频和笔记:张晔讲萝卜,胃胀,润肺,止咳(重播)
健康之路本页提供2014年1月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是何丽。主题是《巧吃冬季三宝(上)萝卜》。主要介绍萝卜汁的功效,怎么吃萝卜可以缓解胃胀,萝卜生姜饮,萝卜的搭配,吃萝卜的禁忌,糖尿病是否可以吃萝卜,储藏萝卜的方...
相关内容:糖尿病腹泻张晔人参戒烟生姜妊娠期羊肉打嗝胃寒睡眠止咳胃胀大便干润肺肠梗阻润肺止咳梗阻脱水豆腐解毒冰箱冷藏室胡萝卜何丽妊娠零食白萝卜便干萝卜萝卜缨肉类萝卜汁萝卜生姜饮吃萝卜的禁忌大便干燥体质虚寒胃肠功能差饭前水果饭后零食白菜卞萝卜冰糖体质青萝卜虚寒萝卜干姜水果醋糖尿病人主菜洗肺茶痰寒钙糖
全文阅读20210124健康之路视频和笔记:禄颖,玄参,丹参,苦参,阳虚,增液汤
健康之路本页提供2021年1月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 禄颖 。主题是 《参不都是补药》 。主要介绍玄参、丹参、苦参的功效,哪些人不能用玄参,哪些人不适合吃丹参等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
相关内容:低血压便秘月经不调发热凝血阳虚体质血压心脑血管疾病怀孕腹胀湿疹血管疾病疝气麦冬当归黄连丹参玄参妊娠期止痛黄柏苦参乌梅糯米阴虚阳虚脾胃血瘀温热病疼痛咽喉肿痛手脚冰凉月经乏力虚火心烦清热健脾丹参滴丸养血阿司匹林脑血管疾病祛风心经神农本草经腹痛阳气活血化瘀小便不利清利湿热祛湿下焦咽喉水饮舌苔增液汤阴虚火旺泻火湿热健脾益气妊娠当归贝母苦参丸滋阴凉血痒肠燥红糖脏腑冰糖口渴煮水小便地肤子清热去火氡脑血管人丹理气胀满湿寒便溏复方丹参滴丸糖寒凝血瘀活血湿疹外洗方禄颖瘀血瘀
全文阅读20210703养生堂视频和笔记:朱兰,子宫肌瘤,脑血栓,尿频,贫血
养生堂视频本页提供2021年7月3日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 朱兰 。主题是 《100周年特别节目》 。主要介绍哪些症状预示着子宫肌瘤,关于子宫肌瘤有哪些误区等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)...
10-26栏目:【养生堂视频】
相关内容:肿瘤脑血栓尿频贫血缺铁性贫血月经过多妊娠期婴儿不孕子宫肌瘤血栓月经缺铁出血并发症子宫妊娠朱兰异常出血挂号
全文阅读20210323X诊所视频和笔记:王鲁,董玲,脂肪肝,肝癌,乙肝,肝炎
x诊所本页提供2020年3月23日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王鲁、董玲 。主题是 《不会痛的它却要命 》。主要介绍肝癌容易盯上哪些人,肝癌是如何发展的等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
相关内容:高脂血症肥胖糖尿病高血脂肝炎肝硬化失眠肾病肝病肝癌肿瘤乙肝动脉硬化脂肪肝肥胖症妊娠期癌体检炎症心梗高血糖尿酸乏力糖尿病肾病脂肪血糖脑梗并发症转氨酶经受损生活方式妊娠肿胀肝细胞代谢综合征血脂高血脂外科肝脏脸色发黄肝脏肿瘤乙型肝炎脑血管消化酒精性脂肪肝脂肪含量脸色高尿酸糖董玲王鲁
全文阅读20210309健康之路视频和笔记:孙秀丽,盆腔脏器脱垂,便秘,盆底肌
健康之路本页提供2021年3月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 孙秀丽 。主题是 《做有底气的女人》 。主要介绍盆腔脏器脱垂为何会导致尿不尽,盆腔脏器脱垂的预防与治疗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
相关内容:咳嗽便秘生育哮喘妊娠期孕妇手术喘妊娠尿不尽体重深蹲脱垂酱盆底肌孙秀丽盆腔脏器脱垂肌肉
全文阅读糖护士:中国互联网糖尿病患者并发症调查报告
健康新闻自糖护士2021年1月发布《中国互联网糖尿病用户群体特征、血糖监测及用药习惯调查报告2020》以来,受到糖尿病患者、医院和药企等相关群体和机构的广泛关注。 基于2020年糖护士APP用户数据,糖护士整理了中国互联网糖尿病用户并发症调查报告2020,如下。 本报告数...
03-08栏目:【健康新闻】
相关内容:糖尿病高血压高血脂低血压肾病心脏病血压心脑血管疾病心绞痛心血管病糖尿病前期眼病血管疾病妊娠期溃疡肾脏病胰岛素抵抗胰岛素高血糖尿酸三高心血管疾病心血管高尿酸血症糖尿病肾病脑血管疾病激素心肌梗死血糖拮抗2型糖尿病微血管肾脏并发症PP糖尿病视网膜病变妊娠体位性低血压糖尿病并发症神经病变血糖监测血脂异常血脂内分泌心肌糖尿病周围神经病变控制血压眼底检查截肢糖尿病眼病1型糖尿病氡妊娠期糖尿病视网膜病变糖尿病神经病变葱脑血管糖尿病心脏病糖尿病人高尿酸痰微血管病变糖尿病足糖神经病糖尿病足溃疡江山微血管并发症
全文阅读20201105饮食养生汇视频和笔记:谢沛霖,下肢静脉曲张,老烂腿
饮食养生汇本页提供2020年11月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 谢沛霖 。主题是 《静脉曲张为何找上你》 。主要介绍如何自测是否有静脉曲张,如何预防下肢静脉曲张等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
相关内容:饮食养生肥胖咳嗽水肿痔疮湿疹周围血管病妊娠期溃疡抽筋静脉曲张皮肤瘙痒血栓手术老烂腿浮肿毛细血管并发症久坐卵巢瘙痒慢性咳嗽睾丸下肢肿胀深静脉血栓下肢静脉曲张妊娠痒肿胀卧床面积压力弹力袜张为静脉血栓苯静脉曲张弹力袜色素沉着湿精索静脉曲张谢沛霖
全文阅读沈阳和美妇产医院 妇产专科健康资讯
健康新闻生孩子对于每个妈妈来说,是一个迎接新生命降临的喜悦过程,又是一个难忘而又充满未知的危险过程,在这期间产妇与宝宝随时都可能面临许多不可控的因素。今天这对母子在沈阳和美医护团队的努力下迈过了那些绊脚石,顺利相遇了 下午4点20分,出现临产征兆的薛...
10-20栏目:【健康新闻】
相关内容:糖尿病高血压血压羊水过多妊娠期早产新生儿窒息乏力手术窒息出血宫缩子宫宫颈脐带绕颈分娩颅内出血妊娠妊娠期高血压剖宫产屁氡妊娠期糖尿病剖宫产手术产后出血体重臀位羊水胎膜早破糖
全文阅读20200923X诊所视频和笔记:董玲,脂肪肝,肝硬化,肝癌,酗酒
x诊所本页提供2020年9月23日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 董玲 。主题是 《你是健康标肝吗》 。主要介绍伤肝排行榜,脂肪肝的早晚期症状都有哪些,逆转轻度脂肪肝等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
相关内容:高脂血症肥胖糖尿病高血脂肝炎肝硬化失眠肾病肝癌乙肝心脑血管疾病拉肚子动脉硬化脂肪肝肥胖症血管疾病妊娠期孕妇婴儿猪肉癌体检炎症心梗高血糖尿酸心慌乏力恶心糖尿病肾病乙醛脂肪脑血管疾病血糖脑梗并发症腰臀比乙醛脱氢酶转氨酶经受损B超游泳骑自行车生活方式妊娠肿胀肝细胞代谢综合征血脂高快走血脂肝脏脸色发黄纤维化B超检查生活习惯孕晚期酗酒肝风米饭脑血管伤肝消化体重热量酒精性脂肪肝脂肪含量脸色高尿酸糖董玲内脏脂肪
全文阅读20200902健康之路视频和笔记:孙秀丽,压力性尿失禁,便秘,剖宫产
健康之路本页提供2020年9月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 孙秀丽 。主题是 《滴滴答答的尴尬》 。主要介绍盆底肌与压力性尿失禁的关系,生活中哪些行为会让盆底肌倍感压力,压力性尿失禁的预防和治疗等相关内容。百年养生网提供视频全...
相关内容:胎儿过大咳嗽便秘怀孕妊娠期孕妇尿失禁手术膀胱经膝关节腰椎分娩妊娠大脑手机压力剖宫产女性尿失禁关节压力性尿失禁尿液盆底肌孙秀丽涎注意力肌肉
全文阅读20200816饮食养生汇视频和笔记:周迎春,子宫肌瘤,瘢痕子宫,剖宫产
饮食养生汇本页提供2020年8月16日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 周迎春 。主题是 《瘢痕子宫的并发症》 。主要介绍得了子宫肌瘤还能怀孕吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:瘢痕子宫...
相关内容:饮食养生肥胖糖尿病高血压胎儿过大心脏病血压怀孕流产生育尿频贫血月经过多妊娠期孕妇疼痛子宫肌瘤尿急顺产月经手术人流激素出血并发症前置胎盘卵巢子宫宫颈分娩多囊卵巢综合征妊娠激素水平最佳生育年龄遗传压力孕早期剖宫产早孕早孕期晚孕期生育年龄瘢痕子宫糖周迎春瘢痕多囊卵巢
全文阅读20200806我是大医生视频和笔记:王宝玺,老年斑,黄褐斑,脂溢性角化
我是大医生本页提供2020年8月6日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王宝玺 。主题是 《读懂皮肤上的救命信号》 。主要介绍哪些皮肤问题可能反映内脏疾病,与消化道癌症相关的老年斑都有什么特点,防晒三部曲,自制保湿精华等相关内容,百年...
08-13栏目:【我是大医生】
相关内容:癌症肿瘤怀孕黄褐斑妊娠期发烧癌马齿苋炎症长痘癌细胞激素老年斑面膜祛斑红血丝手背光老化避孕药水分紫外线UVAUVBSPF妊娠防晒芹菜内分泌激素水平消化道癌症晒太阳口罩增生疣避孕苋菜补水洗脸防晒霜苯脂溢性角化中波紫外线长波紫外线蝴蝶斑夏天消化肝斑妊娠斑保湿湿酱王宝玺缺水米皮纤维瘤
全文阅读20200808饮食养生汇视频和笔记:姜晓兵,盆底康复,耻骨分离,糖尿病
饮食养生汇本页提供2020年8月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 姜晓兵 。主题是 《妈妈产后康复需重视》 。主要介绍产后一年做盆底康复还有用吗,产后检查为什么要做,产后妈妈需要做哪些检查等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线...
相关内容:饮食养生糖尿病肿瘤血压怀孕贫血妊娠期抑郁炎症疼痛腹式呼吸顺产剖腹产恶心心脏起搏器尿失禁抵抗力脂肪并发症子宫癫痫分娩甲状腺脊柱高低肩母乳喂养妊娠提肛运动生殖系统压力腰背疼痛平板支撑骨盆前倾妊娠期糖尿病关节生长发育葱姜醋体重骨盆倾斜本体感母乳跛行提肛起搏器背疼腰背疼糖盆腔痛产后康复长短腿盆底肌姜晓兵盆底康复耻骨分离血常规臀桥肌肉
全文阅读20200729饮食养生汇视频和笔记:邹丽,子宫肌瘤,多囊卵巢综合征
饮食养生汇本页提供2020年7月29日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 邹丽 。主题是 《子宫肌瘤》 。主要介绍子宫肌瘤的发病年龄,子宫肌瘤的发病原因,子宫肌瘤的治疗方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
相关内容:饮食养生肥胖流产生育尿频贫血月经过多妊娠期孕妇子宫肌瘤尿急月经绝经手术激素卵巢子宫宫颈孕激素避孕药多囊卵巢综合征妊娠激素水平最佳生育年龄遗传避孕压力孕早期剖宫产子宫肌瘤的治疗方法情绪生育年龄邹丽多囊卵巢
全文阅读起居学派养生五法
中医养生1.早起。中国古代起居学派养生学家都主张晨间应早起床,甚至有人提出越早越好。但根据现代生活夜间普遍晚睡的特点,为保障充足的睡眠,不宜起得过早,一般以6时左右为宜,夜间能在10时以前就寝的中老年人,可以提前到5时左右起床。 2.缓起,节奏逐渐加快。早...
05-08栏目:【中医养生】
全文阅读“静里乾坤”的呼吸功
养生之道在中国传统的健身运动中,有气沉丹田的练法。这种古老的强身呼吸法,经过一千多年的实践,被证明具有良好的生理作用和健身意义。现在开始盛行于美国和日本的医疗体育运动,如打太极拳、练功十八法、降压舒心操、呼吸操等,在锻炼方法上也都继承了中国传统的...
01-08栏目:【养生之道】
相关内容:太极拳呼吸法降压肺活量太极中枢神经按摩淤血大脑慢性疾病深呼吸呼吸系统呼吸操健身健身运动消化酱收腹
全文阅读20200925X诊所视频和笔记:金莉蓉,帕金森病,睡眠障碍,便秘,抑郁
x诊所本页提供2020年9月25日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 金莉蓉 。主题是 《偷走快乐的伪装者》 。主要介绍四种帕金森的前驱症状等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:偷走快乐的伪装者...
相关内容:失眠便秘肩周炎鼻窦炎梦话疲乏抑郁睡眠鼻炎帕金森病手抖噩梦重金属大脑慢性疾病情绪低落嗅觉鼻窦榴莲步态遗传认知功能帕金森无力嗅觉减退睡眠障碍小便苯走路情绪泻药金莉蓉涎注意力
全文阅读秋季不要盲目贴秋膘图片
秋季养生这是关于秋季不要盲目贴秋膘的图片,图片所在的文章是:20200822饮食养生汇视频和笔记:许淑芳,贴秋膘,腹泻,嘌呤,维生素,图片尺寸701x393像素,格式是JPG,图片大小是68251Byte。...
01-09栏目:【秋季养生】
全文阅读20220310我是大医生视频和笔记:田昕,长寿,八仙糊糊,洋葱长寿菜
我是大医生本页提供2022年3月10日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 田昕 。主题是 《92岁健康奶奶的长寿秘密》 。主要介绍八仙糊糊、洋葱长寿菜的做法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 田昕...
03-14栏目:【我是大医生】
相关内容:绿豆汤腹泻湿邪桂枝长寿黄豆鸡蛋洋葱绿豆甘草大蒜红豆燕麦片抑郁焦虑脾胃疼痛泡脚手脚冰凉豆浆恶心心火胃火清热清热解毒行间穴穴位肝经阳气胃经桂枝汤燕麦西红柿犯困清心风寒解毒黑豆寒湿蒜调理脾胃益生菌清心火暑湿田昕发酵食物花生酸甘化阴胡椒阴阳平衡木耳水泡春夏养阳肝脏养阳香油脏腑肠道健康压力寒气杂粮葱夏天醋消化补益脾胃痰湿寒情绪发酵藜麦脾胃功能麦片八仙糊糊洋葱长寿菜散瘀涎外邪瘀
全文阅读