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全文阅读20170226养生堂视频和笔记:易京红,糖尿病,高血压,高血脂,逍遥丸
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01-13栏目:【家政女皇】核心内容:怎样吃核桃才养生酸菜汆白肉
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全文阅读秋季护肤原则
秋季养生秋季温差大,忽冷忽热的天气会使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染。 因此,秋季护肤首先要着重洁肤,选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。也可适当在洗脸、洗浴过程中加入少量的食醋,以增加清洁效果。 其次,白天应使用夏季清爽防晒的保养品,如各...
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养护脾胃注意事项
中医养生因人而异脾胃病三分治,七分养,应根据人体正气虚弱的属性以及身体所缺进补,以食物的四气五味来调养,但要因地、因时、因人、因病制宜。对一些病邪未完全清除的患者,补养品不宜应用过早,如必须要用补品时,要与祛邪药物配合应用,以扶正祛邪,从而达到有...
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20150805聚健康视频和笔记:夏萌,胆固醇高的危害,胆固醇高的食物
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