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20150514X诊所视频和笔记:程凯,劳宫穴,膻中穴,合谷穴,滑肉门

发布时间:2015-05-15 22:10:38作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所核心内容:合谷穴膻中穴劳宫穴滑肉门

本页提供2015年5月14日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是程凯,本期主题是《喜怒哀乐看健康》。主要介绍按摩穴位缓解负面情绪等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

喜怒哀乐看健康

图:喜怒哀乐看健康

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程凯:北京中医药大学教授,“国医大师”程莘农之孙、“程氏针灸”第四代传人。

当遇到负面情绪的时候不要压抑,需要释放。如果不能很好的释放负面情绪会伤身。

过度兴奋也会影响健康。手指对按劳宫穴,相对用力会有麻的感觉,能让人的情绪平静,降低兴奋度。

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过度悲伤会引发大病。用手的鱼际部位上下摩擦膻中穴可以缓解悲伤的情绪。

易怒冲动会闯大祸。合谷穴是止痛的穴位也是解压释放的穴位。

大喜伤心,大怒伤肝。

滑肉门位于肚脐外上方两指宽,按压滑肉门感到疼痛表示肚脐以下部位的功能弱化。

滑肉门

图:滑肉门

(X诊所视频20150414全集在线播放将在4.14稍后更新发布)

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